Hola a todas! pues les cuento que estoy de 18 semanas, osea unos 4 meses y medio, el caso es que siempre he tenido problemas con mi peso, para mantener mi peso normal siempre he tenido que hacer mucho ejercicio y limitar mi consumo de calorias a 1500 por dia, cuando no lo hacia subia de golpe hasta 3 kilos en una semana!!!!!!! ahora en el embarazo los primeros 3 meses no podia hacer ejercicio y aun ahora el ejercicio que puedo hacer es muy moderado... y ni hablar de contar calorias, pues ya he aumentado como 9 kilos!!! y estoy muy preocupada, esta semana le pedire ayuda a mi doc pues se que no es bueno, alguna ha pasado por algo similar?? Gracias a todas! =)
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pues ioe stoy en mi semana 35 ya casi y he subido 40lbs que es casi lo mismo que 20 kilos pero con mi primer bebe empeze pesando algo como 55kilos (112lbs) y termine pesando (167lbs) 83.5kilos osea que gane 28.5 kilos asi ke pude bajar los primeros 5 meses despues de mi parto asi ke io kreo ke una puede llegar a subir lo ke kiera en el embarazo siempre y cuando despues del parto hagan el esfurzo y los bajen es muy muy muy dificil pero si se puede y mas dando pecho ueno espero hanerte ayudado .
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Hola, cuando comencé mi embarazo pesaba 45 kilos, para el final estaba en 65... aunque no me preocupe demasiado ya que mi peso saludable de no embarazada debía ser 55, así que estaba muy por debajo de mi peso... tranquila, que yo a 5 meses y 3 semanas de haber tenido mi cesárea estoy en 48 kilos!!!! así que todo se puede...
De todos modos te cuento que yo jamas tuve hambre voraz en mi embarazo, siempre comi poco y al final del embarazo me tenían que obligar a comer porque no tenía nada de hambre, aun así aumente todo ese peso... según mi obstetra era porque empecé el embarazo con 10 kilos menos de lo que debía..
Saludos y suerte...
cuidate porque no puedes subir tanto, es malo para tu bebé, te recomiendo que visites a un nutriologo, el te dará la dieta adecuada
Una amiga subio mas de 20 kilos (unos 24) durante su embarazo, pero eso fue porque tenia bajo peso al momento de embarazarse, por lo que tuvieron que estabilizarle el peso y luego subio lo normal.
Yo apenas he terminado por subir 10 kilos y ya solo me quedan unas dos semanas para dar a luz.
Lo que mas te conviene ahorita es hablar con tu medico, dile todos los datos acerca de tu salud antes de embarazarte, no omitas nada, y esperemos que no sea nada grave o sin solucion y ya si el no puede ayudarte al 100% al menos que te recomiende a un nutriologo.
Cuidate y a tu bebé tambien.
PEACE & GANBATTE
no te preocupes yo subi 25 kilos en el 1º embarazo pero era mucha retencion de liquido ya q al salir de la clinica me pese y solo tenia 6 kilos de mas y con el tiempo te recuperas bien.
En la semana 38 estoy con 25 Kg de sobrepeso y el niño pesa 3,5 Kg parece que me van a inducir el parto.