Nadie sabe la cantidad , igual eso no es lo que mas importa , osea lo que se quema .
Lo que mas importa es mantenerte todos los dias o 3 o 4 veces por semana 1 vez por dia realizando el ejercicio . Eso es lo que realmente importa ''la constancia'' .
La gente que no ve resultados es la que los quiere rapidos y no es asi .
Constancia mas alimentacion sana = buenos resultados y felicidad .
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Nadie sabe la cantidad , igual eso no es lo que mas importa , osea lo que se quema .
Lo que mas importa es mantenerte todos los dias o 3 o 4 veces por semana 1 vez por dia realizando el ejercicio . Eso es lo que realmente importa ''la constancia'' .
La gente que no ve resultados es la que los quiere rapidos y no es asi .
Constancia mas alimentacion sana = buenos resultados y felicidad .
Un saludo .
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