Ayuda tengo problemas con la bebida?
Tengo problemas con el alcohol ya que cada ves que hay chupe estoy encantado ya no se que hacer que puedo hacer para que se me quite o controle ese vicio ya que estoy desesperado cuando tengo dinero todo me lo gasto en el chupe en parrandas y al dia siguienta ya no tengo nada ya no me puedo controlar que puedo hacer sin llegar al extremo (jurar o aa)
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anda a un grupo de autoayuda
creo que solo AA
porque no creo qe tengas fuerza de voluntad y evita juntarte con tu amigos que toman, mejor consiguete a una novia estas con ella todo el dia
bienvenido al culb borratxos sin fronteras
te recomiendo que asistas a AAA alcohólicos anónimos ahà te brindaran ayuda y lo mas importante es que tu estas aceptando que tienes un problema y eso es bueno para que puedas salir adelante te deseo mucha suerte y echarle ganas tal vez necesites alejarte de esos lugares y fiestas
EN UNA EPOCA SE TRATO EL ALCOHOLISMO CON LSD Y DABA BUENOS RESULTADOS
tesuer!!!
Para comenzar en tu ayuda, comenzare conmigo...
yo era como tu cuando era mas joven, yo tomaba en las parrandas como dices, tomaba cerveza y mas tomaba trago corto, y tambien ron. Yo recuerdo que ganaba a todos los demás amigos en tomar, todos caian menos yo, yo era simpre el ultimo en quedar en pie, no me pasaba nada, me emborrachaba, pero nunca llegaba a estar tirado en el piso y hacer tonterias. Veia las tonterias que hacian mis demas amigos cuando estaban borrachos y me reia de ellos, uno de ellos se sentaba encima de las rodillas de otro amigo y se orinaba, je, je, otros cantaban, lloraban, etc, etc, se les salia sus verdades. Se que estuvo mal reirme de ellos. Ganaba las apuestas y ganaba cajones de cerveza que luego las compartia con amigos, y cuando venian a veces algunos asaltantes como yo esta sobrio defendia a mi mejor amigo que estaba tirado durmiendo de borracho, siempre le he salvado, nunca me desvalijaron a mi mejor amigo y a mi, me defendia a golpes y si eran mas cogia una silla y se la rompia en la cabeza a uno de los asaltantes y si eran mas bastaba con pegarle al jefe de la banda y los demas se iba a asaltar a otros, caminaba en callejones oscuros, habia asaltantes con cuchillos me tenian miedo, todo lo que cogia en las manos la convertia en arma. Una vez ataque a uno de ellos con un peine, vaya si que cortaba, con velocidad y fuerza, cortaba la carne. botellas rotas, patas de sillas astilladas, fierros, piedras, etc. Ya me conocian y no me molestaban, solo ponia salvar a uno, ya que eran muchos, no podia defender a todos, jalaba a mi amigo y lo ponia en una esquina para que la pared nos proteja, yo veia como le quitaban las cosas a los demas, y desnudaban a mis otros amigos, tenia que llamar despues a la policia para pedir ayuda. Hasta que un dia durmiendo en mi cama vomite y me esta ahogando iba a morime asi, hasta que mi padre entro a mi habitacion y me volveo boca a bajo y jalandome hacia afuera de la cama, menos mal me escucho en su sueño, el me salvo. Tuve suerte. Hace un rato le decia a alguien que es dificil decir la verdad, bueno te cuento mis cosas, para que veas que no eres el unico. Asi fui antes, pero como te dije tuve suerte, pude haber muerto acuchillado en una calle oscura y sucia. Y cuando caminaba por las calles veia tanta gente hundida en el alcoholismo, la desgracia en que viven. eso me hizo recapacitar y cambiar. actualmente no soy un borracho, he cambiado. Ya no frecuento amigos borrachos, he cambiado de amigos. ahora solo tomo en reuniones pero poco, y tomo vino todos mis almuerzos pero solo una copita.
Ya se que no te puedes controlar. Yo era peor que tu porque como no me mareaba con facilidad pensaba tontamente que nada me puede pasar, menos mal que no mate a nadie.
Piensa, un dia puedes perder, te puedes encontrar con pandilleros y se pueden aprovechar que estas borracho. Y te pueden matar, si yo me salve, puede que tu no te salves.
Mira como terminan los alcoholicos, mira su vida, quieres eso para ti?, que te sirvan de ejemplo todos ellos que viven en basurales, nadie los quiere, estan avandonados a su suerte. Cambia es por tu bien. De ti depende. Te recomiendo que busques alcoholicos anonimos, alguna organizacion de ayuda, ellos tambien han pasado por eso, yo se tambien como te sientes, todos los que hemos pasado por eso, en menor grado o mas, sabemos que uno mismo se engaña, que no nos hace mal. Tu higado puede explotar, te puede dar cirrosis, y te puedes morir. Vive la vida, no te autodestruyas... la vida es hermosa no la desperdicies. No la heches a perder en un vaso de alcohol.
Tienes que ser fuerte ya se que es dificil, pero tienes que hacerlo...
mira te recomiendo que vayas a AA al pricipio te parece raro o piensas que no es para ti o que ridiculo, sin embargo ayuda, pero la parte principal de todo eres tu, tu tienes que ser fuerte para dejar de beber, deja a los que dicen ser tus amigos y solo te buscan para tomar, para tomar con tu dinero dinero que estas dejando de aprovechar para ti, para tu familia, hechale fibra tu puedes,,...solo es cuestion que te decidas y tengas fuerzas...piensalo muchas veces antes de tomar no seas la verguenza de tu familia, eres una persona muy importante para ellos no para los que te buscan para tomar...hechale fibra...saludos...
EL EXTREMO PARA TÃ ES TENER QUÃ LLEGAR AL GRUPO DE AA O "JURAR"?.
NO TE HAS PUESTO A PENSAR QUE YA LLEGASTE AL EXTREMO?.
QUE TÃ YA NO PUEDES CONTROLAR EL BEBER SINO QUE LA BEBIDA TE CONTROLA A TÃ?.
REFLEXIONA Y PIENSA BIEN EN LO QUE HARÃS, PERO DEFINITIVAMENTE NECESITAS AYUDA PROFESIONAL.
PERO SOLAMENTE QUE ASÃ LO DECIDAS POR TÃ MISMO Y NO PORQUE OTRAS PERSONAS TE OBLIGUEN O LLEVEN A DICHOS GRUPOS, PUES ESTÃ BASTANTE DEMOSTRADO QUE AQUEL QUE NO VA POR SU VOLUNTAD NUNCA DEJARÃ LA BEBIDA.
ESA DECISIÃN SOLAMENTE ES TUYA Y DE NADIE MÃS.
APARTE DE LOS GRUPOS AA HAY OTRO TIPO DE ASOCIACIONES QUE PUEDEN AYUDARTE.
Hola Alvaro, en gran paso es que reconozcas que estas teniendo problemas con tu forma de beber, no olvides que el alcoholismo es una enfermedad y si ya no lo estas controlando, puedes acudir a un grupo de ayuda, que hay muchos.
Te recomeindo hables con tus papas, ellos mejor que nadie podran ayudarte.
Otro consejo, a titulo personal es que trates de enfocarte al deporte u otra actividad que te mantenga lejos del chupe; recuerda mis palabras, la fiesta esta y estara contigo o sin ti, esa nunca se termina y no pasa nada si la dejas, todo depende de tu voluntad, el vinito es rico cuando lo tomas con medida y cuando lo disfrutas, en caso contrario, puede ser tu peor enemigo; supongo que eres muy joven, que no te domine!!!, animo!!.
Saludos!!!*-*
Una de las cosas que te afecta mucho son las amistades. Si te juntas con amigos tomadores, te van a incitar a tomar.
El papá de una amiga entró a AA, porque le prohibieron tomar por problemas cardÃacos, y comentaba que le habÃa servido ver cómo estaban, aunque con los problemas que tenÃan los demás, él se veÃa como un caso muy light. De todos modos, le sirvió. Creo que estás a tiempo para salir del problema, ya que diste el primer paso (reconocer que hay un problema).
Esta es la mecánica que sigue AA.
1. Admisión del alcoholismo
En términos generales, al ser humano no le gusta perder o aceptar que está equivocado. En el caso del alcohólico, por lo regular, siempre trata de justificar su forma anormal de ver y argumenta que no tiene problemas al respecto. Sin embargo, puede darse cuenta de su situación real si analiza cuidosamente y con honestidad su manera excesiva de beber y los daños que esto le ocasionó tanto a él como a los demás.
En virtud de que la ciencia médica dictaminó que el alcoholismo es una enfermedad, la persona deberá tomar en cuenta que nadie puede rehabilitar, o tratarse, si no se acepta la enfermedad. Entonces la persona, que con sinceridad quiere dejar de beber, debe aceptar su incapacidad por controlar la bebida; de lo contrario le podrá causar la locura o la muerte prematura.
2. Análisis de la personalidad y catarsis
A través de un análisis de la personalidad, o un examen de conciencia, el enfermo podrá descubrir las causas que lo llevaron a beber en forma destructiva; un sÃntoma de problemas más profundos como son: carencia de control de las emociones, falta de aceptación de la realidad. Esto es, un individuo inadaptado, desorientado, que casi siempre estuvo en desacuerdo con todo y con todos, lo llevó a crearse hondos resentimientos, que siempre tuvo infinidad de pretextos para beber; ahora se da cuenta de las fallas en su personalidad: pudo ser demasiado orgulloso, envidioso, vanidoso, iracundo, etc. se conocerá, se aceptará a si mismo y sabrá cuales son sus alcances, cuáles sus limitaciones, disponiéndose a cambiar de juicios y actitudes.
Después de lo anterior, deberá darse la oportunidad de hacer una catarsis o saneamiento mental, expulsando todo aquello que mantuvo en secreto y que le ocasionaba intranquilidad, es conveniente que esto lo lleve a cabo o con un psiquiatra, un consejero espiritual o un miembro experimentado de A.A. que haya practicado este concepto.
3. Reajuste de las relaciones interpersonales
El enfermo, dada su incontrolable forma de beber y conducta equivocada, deterioró sus relaciones personales y, para reintegrarse a la sociedad, deberá hacer un reajuste de sus relaciones . Para lograr lo anterior tendrá que descubrir los daños que ocasionó a los demás, fÃsica y moralmente. Después, en la medida que le sea posible, habrá de reparar esos daños; asà logrará la tranquilidad que necesita para poder mantenerse sin beber.
4. Dependencia de un Poder Superior
Para obtener un cambio de juicios y actitudes positivas, aspirando a una nueva vida, el enfermo necesita depender de un Poder Superior o de algo más fuerte que él; debido a que el enfermo siempre trató de hacerlo todo por sus propios impulsos, lo que originó que constantemente fracasara, se frustrara y luego se resintiera con los demás. Necesita reducir su ego para aceptar la ayuda de algo o de alguien. No es conveniente depender de las personas o cosas, pues en algún momento nos pueden fallar. Inicialmente se puede depender del Grupo de A.A. y después si asà lo prefiere, puede depender de un Dios, tal como él lo entienda, ya que en Alcohólicos Anónimos se respeta la libertad de creencias.
5. Trabajando con otros
Al dejar de beber, el alcohólico necesitará de algo en que canalizar la energÃa que lleva dentro de sÃ, necesita dedicar el tiempo que ocupaba en emborracharse en algo que le ayude en su recuperación, esto lo encuentra a través de ayudar a otros alcohólicos de la misma manera que lo hicieron con él. El objetivo es reforzar su sobriedad, manifestar su gratitud hacia A.A.