¿comiendo entre 700-800 calorias cuantro adelgazo en 1 semana?

hola

tengo 15 años peso 76 y mido 163 me sobran 16kg pero quiero bajar 20kg lo antes posible

comiendo entre 700-800 calorias cuanto tardaria en adelgazar?

si aparte de eso le sumara 1h de caminadora a 6km/h cuanto adelgazaria?

por favor contesten las dos preguntas por separado y no quiero que me digan si me hace bien o mal a la salud solo quiero saber cuanto adelgazo con dieta y cuanto con dieta + caminar, tan sencillo como eso

gracias!!

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