hola gwnte bueno veran mido 1,60 m peso 135 libras 61 kilos aproximadamente bueno he ido a mi medico de rutina me dijo que deveria estar en 110 libras por lo menos (50 kilos) bueno la verdad no considero tener mal cuerpo no me gusta estar al extremo falqita sino tener curvas solo es que stoy gorda del estomago saben algun metodo para bajar el estomago y quedar en 50 kilos es por mi salud tmpoco es que qiera estar anorexica graciass de antemano mejor respuesta 10 pts :)
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Hola, que bueno que busques ayuda para bajar de peso, desgraciadamente muchas veces estamos mal informados y tratamos de perder peso a como de lugar, sin ponernos a pensar si no vamos castigar demasiado nuestro cuerpo, hay muchas dietas que son peligrosas y te pueden causar un desbalance, por eso debes bajar peso de una manera nutritiva, en eso tengo mucha experiencia, he ayudado a muchas personas.
Soy experto en nutricion, te invito a que visites mi blog http://healthyegallardo.com/
y a que me escribas, me gustaria ayudarte, [email protected]
pues has ejercicio y come sano
o toma metaboltonics
mamita linda estas hermosa
Para adelgazar no necesita de prohibirse de muchas comidas lo que tiene qque hacer es comer moderadamente y dejar de provocar el vomito ya que estas perjudicando tu organismo. Debe consumir muchas frutas (pera) y verduras a base de fibra o si no los productos de nutrilite como l. a. fibra dietetica... Recuerda que primero debe pensar en tu salud y no en tu belleza... Bajar de peso no se da en un abrir y cerrar de ojos eso lleva tiempo. piensa en tu salud y no en lo que piense los demas..
Beneficiar una vida robusta es significante y unos kilos extra influyen mucho en la vida fuerte que deseó y con cuantos más peor así que, si comprendes que tienes extra averigua la forma de quitarlos con este sitio web http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?KgoA En su páginas y en su programa yo he descubierto todas los soluciones que andaban buscando y gracias a sus sistemas y a sus consejos he alcanzado, por fin, a beneficiar una vida sana sin kilos extra.
Poseer un bonita forma no es únicamente algo para conquistar miradas sino que igualmente muestra tu salud. Si quieres perder unos kilos extra y disponer del cuerpo con cual constantemente has soñado, nada más sencillo, en esta página web te explican todo https://tr.im/LibroFactorQuemaGrasa . Mi marido padecía de sobrepeso y progresivamente los kilos se irían acumulando más y más por este razón estaba obligada ejecutar algo. Una amiga me he aconsejado sobre£indico} este programa y actualmente dispone del peso indicado. Un programa que actúa.
Perder peso es un reto para casi todo el mundo ahora y hay muchos métodos por ahí que va a robar sólo dinero ... Si usted está buscando un método que funciona de verdad deberías probar este http://bajar-peso.info/
Si quieres adelgazar rápido te aconsejo tomar las pastillas de Difresh Adipol Fat Burner, las tomé durante un mes y he adelgazado mucho sin rebote, porque contienen dos potentes quema grasas como mango africano y té verde.
te ayudan a acelerar tu metabolismo y gracias a cromo suprimen tu apetito.
las compré en Internet en " Difreshshop". Espero haberte ayudado.
LA MEJOR FORMA ES COMER SOLO 3 COMIDAS AL DIA, NADA ENTRE COMIDAS Y TOMAR AGUA. SIN TOMAR REFRESCO NI PAPITAS O ESAS COSAS Q ENGORDAN. YO ASI BAJE 9 KILOS EN DOS MESES
toma 2 litros de agua todos los días haz ejercicios corre .. practica algun deporte y 1 hora antes de tomar desayuno toma un vaso con agua y limon pero sin azucar esto te va ayudar no comas grasas porque se van directamente al abdomen en las noches solo come ensaladas y una infusion solo consume edulcorantes .. yo lo hice en verano y ahora peso 48 kilos y mido 1.58
suertee