Verified answer

mira yo tengo 14 años y mido 1.65 mi mama lo k hizo fue llevarme a un doctor y el me receto vitaminas se llamaba complejo b debes tomarlas y vas a ver como creces rapidísimo

Hola el ganar estatura es algo bien dificil, creo que probe literalmente de todo y solo esto me funciono

http://tinyurl.com/AumentaDeEstaturaYa

Hay muchos ejercicios de estiramiento para crecer que se puede realizar para ayudar a aumentar su altura. Los ejercicios principales se concentran en el fortalecimiento de los músculos y de practicar una buena postura.

una manera es utilizar una pelota de ejercicios, existen numerosos ejercicios de estiramiento para crecer que puedes hacer con una pelota de ejercicios para aumentar tu fuerza. Una de las maneras más populares es colocar la pelota en el suelo y su estómago en la pelota, y luego tratar de equilibrar su cuerpo con las manos y los pies que se extienden hacia afuera.

http://tinyurl.com/ComoCrecerDeEstaturaRapida

Fuente (s):

http://blogdesaludycuidado.blogspot.com/search/lab...

- Ejercicios mentales de visualización. La clave está en que sientas emocionalmente que YA eres alta. Aunque puedas pensar que es una tontería, ¿por qué no intentas concentrarte en ello aunque sea 5 minutos antes de irte a dormir? no pierdes nada. (valee, sí, los 5 min de sueño que te lamentas no poder disfrutar después de que suene el despertador en un día laboral xD).

Venden unas plantillas que te dan hasta 5 o 6 cm mas.

no te preocupes por tu estatura yo tenia 18 y media lo mismo que tu y todos pensaban que me iba a quedar chaparro y no fue asi ahora mido 1,77 no es muy alto pero no soy muy bajo.

Durante la noche has ejercicios de estiramiento. algo asi como lo que haces cuando vostezas

una manera es utilizar una pelota de ejercicios, existen numerosos ejercicios de estiramiento para crecer que puedes hacer con una pelota de ejercicios para aumentar tu fuerza. Una de las maneras más populares es colocar la pelota en el suelo y su estómago en la pelota, y luego tratar de equilibrar su cuerpo con las manos y los pies que se extienden hacia afu

Ese método ha funcionado muy bien en mi casa, y espero que a ti también, un abrazo.

Ser bajito con el tiempo da complejo (o te acostumbras a no llegar a esa maldita repisa). Yo no me acostumbré y me puse como loco a buscar métodos para crecer un poco más – con lo avanzada que está la ciencia, no debería ser difícil, ¿no?

Pues lo fue y me harté de probar cosas. Que si hormonas, que si pastillas, que si una cosa, que si la otra…

Cuando por fin di con el método q

debes de comer bien pero siempre el ejercicio es importante

Ve con el doc q te recete algun medicamento y asi creceras aunq no te apresures ya creceras apenas te estas desarrolando disfruta tu vida por q vida solo una ;).

Ojala te valla biencuidate

..

Bye

eso depende de tu genética si tus padres son chaparros o no lo son además lo q te va a ayudar es si practicas basket o si saltas

No tengas sexo, i tienes que comer mucho cereal i carbohidratos.

☆┌─┐　─┐☆

　│▒│ /▒/

　│▒│/▒/

　│▒ /▒/─┬─┐

　│▒│▒|▒│▒│

┌┴─┴─┐-┘─┘ ●●-Amor y Paz-●●

│▒┌──┘▒▒▒│

└┐▒▒▒▒▒▒┌┘

　└┐▒▒▒▒┌┘