¿como dejar de comer tanto?
quiero dejar de comer tanto para poder adelgazar recomiendenme algo para dejar esa anciedad
quiero dejar de comer tanto para poder adelgazar recomiendenme algo para dejar esa anciedad
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Echale carbon vegetal molido en pisca o cenizas para darle un poco de amargura asi perderas las ganas de comer y lo dejas para la cena
Hola, la ansiedad se deriva de un problema psicologico, para poder bajar de peso tienes que controlar tu mente. Yo tenÃa el mismo problema e INTENTÃ de todo! cuando digo TODO es todo!!
Pero actualmente llevo una dieta muy buena, y un programa que se llama YOR HEALTH. Eso sÃ, tienes que poner de tu parte.
El punto es que mi ansiedad se ha reducido e incluso me siento mejor, con más ganas y animo.
He emprendido una página web que te dejo como fuente para que me puedas contactar.
Busca cosas saludables y que no den hambre. Pero eso es un efuerzo que tenes que dar vos. Suerte!