Debes caminar mucho no estar mucho tiempo sentada y menos parada, usa medias para la circulación y consulta a un especialista, el te asesorará mejor.. pero para empezar haz lo que te indico mucha caminata para la circulación de la sangre y mucha gym Suerte
Hola, hace un tiempo me comenzaban a aparecer pequeñas várices en mis piernas. Me desesperé. Podía ocultarlas con maquillaje, pero ya no podia seguir viviendo con estas terribles várices, finalmente pude eliminarlo gracias al novedoso tratamiento de la guía Várices Nunca Más de Estefanía Garret. Ahora quiero recomendartelo, aquí te dejo el enlace:
si tienes antecedentes familiares estas frita!!! no ay nada q puedas acer!!
lo unico esprepararte desde aora!!!
mi abuela y mi mama tienen asi q yo me preparo desde aora tengo 18 años!camino mucho!! no estoy mucho tiempo parada! cuando estes descansando o viendo tele! trata de levantar las piernas !!
Las varices es mala circulacion ayudate comprando productos Gnc hay uno que es para la circulacion y se llama gotu-kola ese te ayuda para varices y para la celulitis que tambien se forma por la mala circulacion.....un saludo.
tomando mucha agua, dejando de fumar si fumas, no tomar alcohol, hacer ejercicio , darte masaje todas las noches en las piernas, caminar mucho , no comer grasas en exeso ni coca cola, dormir con una almohada bajo las piernar en alto. para que la circulacion de la sangre se active. eso es la manera mas natural y casera , la otra es ir al doctor especialista , te receta o te las quita si ya tienes , en la farmacia venden capsulas de castana de india que ayuda a la circulacion o productos naturistas para activar la circulacion y evitar las varices , aa y evita cruzar las piernas o golpeartelas para que no se revienten las venas .. te mando saludos y cuidate mucho . es muy importante la salud y unas piernas lindas.. saludos
Lo mejor es tomar mucha agua durante el día y no permanecer en una misma posición durante mucho tiempo, ya sea parado o sentado. Por eso se aconseja que si trabajas sentado, al menos trates de pararte a ratitos, les des unos golpecitos a tus piernas y uses cremas que promueven la circulación sanguínea. Pero el agua es el mejor aliado.
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Debes caminar mucho no estar mucho tiempo sentada y menos parada, usa medias para la circulación y consulta a un especialista, el te asesorará mejor.. pero para empezar haz lo que te indico mucha caminata para la circulación de la sangre y mucha gym Suerte
Hola, hace un tiempo me comenzaban a aparecer pequeñas várices en mis piernas. Me desesperé. Podía ocultarlas con maquillaje, pero ya no podia seguir viviendo con estas terribles várices, finalmente pude eliminarlo gracias al novedoso tratamiento de la guía Várices Nunca Más de Estefanía Garret. Ahora quiero recomendartelo, aquí te dejo el enlace:
http://bitly.com/CuraTusVarices
Para curar la celulitis en tan poco tiempo y sin sfozi recomendamos ver este producto http://celulitis.remedios-naturales.info/
Tengo muchos amigos que lo han intentado y eran muy satisfecho! No es fácil encontrar un producto de este nivel en la web!
la verdad!!
si tienes antecedentes familiares estas frita!!! no ay nada q puedas acer!!
lo unico esprepararte desde aora!!!
mi abuela y mi mama tienen asi q yo me preparo desde aora tengo 18 años!camino mucho!! no estoy mucho tiempo parada! cuando estes descansando o viendo tele! trata de levantar las piernas !!
toma agua!! come sanoo!!
Las varices son un defecto anatomico de las venas, que generalmente se hereda.
Si crees que sufriras de varices, tienes que tomar varias medidas preventivas:
- Hacer ejercicio continuo, esto fortalece los músculos de las piernas y son éstos la mano derecha de las venas en su trabajo.
- No permanecer mucho tiempo de pie. Si por alguna razón, tienes que hacerlo, busca que una de tus pies tenga apoyo, e irlo intercalando.
- Inicia el uso de medias antivárice, viene en varios tipos de presión, hay que empezar con el más bajo.
- No usar anticonceptivos orales, píldoras, los cuales espesan la sangre y pueden provocar el desarrollo de várices.
- Manten un peso adecuado para tu estatura, cualquier sobrecarga, se notara en las venas.
si se intenta no cruzar durante mucho rato las piernas es mejor para las varices y para la celulitis!!!!
de todos modos para las varices se previenen vasicamente con masajes !!
fundamentalmente haciendo ejercicio para que la circulacion sanguinea sea mejor, con alimentacion sana, etc.
Las varices es mala circulacion ayudate comprando productos Gnc hay uno que es para la circulacion y se llama gotu-kola ese te ayuda para varices y para la celulitis que tambien se forma por la mala circulacion.....un saludo.
tomando mucha agua, dejando de fumar si fumas, no tomar alcohol, hacer ejercicio , darte masaje todas las noches en las piernas, caminar mucho , no comer grasas en exeso ni coca cola, dormir con una almohada bajo las piernar en alto. para que la circulacion de la sangre se active. eso es la manera mas natural y casera , la otra es ir al doctor especialista , te receta o te las quita si ya tienes , en la farmacia venden capsulas de castana de india que ayuda a la circulacion o productos naturistas para activar la circulacion y evitar las varices , aa y evita cruzar las piernas o golpeartelas para que no se revienten las venas .. te mando saludos y cuidate mucho . es muy importante la salud y unas piernas lindas.. saludos
tienes que elvebar las piernas para que puedan circular mejor la sangre y asi no te de varices.
tambien no estar parado mucho tiempo sin moverse y algunos masajes ambien ayudaran
suerte
Lo mejor es tomar mucha agua durante el día y no permanecer en una misma posición durante mucho tiempo, ya sea parado o sentado. Por eso se aconseja que si trabajas sentado, al menos trates de pararte a ratitos, les des unos golpecitos a tus piernas y uses cremas que promueven la circulación sanguínea. Pero el agua es el mejor aliado.