De cualquier cosa es facil enojarme...................tiro todo me siempre tengo las manos listas para cualquier cosa y eso preocupa a mi familia..............ellos insiten en que tengo que ***** un tratamiento sicologico y yo pienso que no sera facil dejar de ser asi que ustedes creen que tengo que hacer.......hace unos meses me le lance a mi ex cuando estabamos discutiendo por algo y tire la puerta y la dane.....abeses me siento mal pero tambien siento que es la unica forma de desaogar todo lo que siento por dentro. Mucha gente se queja que mi caracter no es muy bueno pero siempre digo que el que busca encuentra y creo que la gente an sido los culpables de la persona que ahora soy................antes no lo era pero abeses pienso en cambiar y ya no ser impulsiba.QUE DEBO HACER?
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La respuesta esta en tu interior...solo tu la conoces, pero te recomiendo hacer yoda
benéfico para ayudar a cambiar, también se habla de los enfoques orientados hacia el conocimiento interior dándole la sensación de culpa. También se habla de poner en contacto a los pacientes con su cólera o formas de enfrentar la cólera de una manera productiva. La aplicación de enfoques multimodales que implican a la familia y a los amigos e incluso a asociaciones pueden ser beneficio.
te preguntarÃa si haces alguna dieta ..me parese que y consultar un profesional..
Calmarte y pensa bien las cosas. Pensar qe hai gente qe tiene peores problemas i qe no vale la pena tener esa actitud. Relajate i reflexiona antes de cometer un error qe qizas lo lamentes de por vida. Ojala te sirva. Muchos besos.!