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El budismo parte de la idea de que son tres las fuentes del sufrimiento: la ignorancia, el apego -o deseo- y la ira. Practicar la meditación para desapegarte -controlar el deseo- es una de las prácticas comunes.

No necesitas un templo: el templo es tu cuerpo. Ahí mora la divinidad.

Si le preguntas a un budista si puedes seguir siendo católica te dirá que por supuesto. Pero los católicos te dirán que no. Los católicos creen que son la única religión verdadera y no aceptan ningún otro maestro que Jesucristo. Sin embargo, yo pienso que los caminos hacia Dios son muchos y que son muchos sus hijos destacados que nos han enseñado a llegar a él.

Sí puedes relajar tu mente para ser mejor persona.

Bueno creo que no conoces mucho el budismo . Si puedes aprender tecnicas de relajacion por supuesto sin cambiar de creencias no hay problema pero creo que ya practicar el budismo ya debes de ser budista .