Verified answer

hola espero esto te sirva y la verdad tiene mucho mas pero es muy largo...

SALTO LARGO:DISTANCIAS:

DI - Es la distancia de impulso: Distancia horizontal entre el borde anterior de la tabla de impulso y la proyecció n vertical del central de gravedad del atleta en e! instante del impulso

D2 - Distancia de vuelo:Distancia horizontal cubierta por el centro de gravedad cuando el atleta se encuentra en el aire

D3 - Distancia de caí da:Distancia horizontal entre el centro de gravedad en el instante que el taló n toca la arena y la marca en la arena a partir de la cual el salto será medido.

→EN EL SALTO TRIPLE CADA UNA DE ESAS DISTANCIA SE REPITE TRES VECES

•DISTANCIA OFICIAL:como la distancia horizontal medida de acuerdo con las reglas oficiales

•DISTANCIA EFECTIVA O REAL:distancia medida desde el punto de impulso hasta el pie en el instante de la caí da en la arena

CENTRO DE GRABEDAD FACTORES:

•velocidad de rechazo

•altura del CG en el instante del rechazo

•angulo de rechazo

•resistencia del aire

♣no es posible alterar la trayectoria del CG despues del salto

♣La velocidad es un gran vectorial asi k se divide en 2

- velocidad horizontal

- velocidad vertical estas determinan el angulo de rechazo.

♣La altura de rechazo: es la distancia entre el CG y el sueloen el instante del rechazo.

Aca importa la altura relativa de rechazo; diferencia entre las alturas del CG en el injstante del impulso y instante de la caida.

MOMENTO ANGULAR:

cantidad de movimiento rotacional que posee un cuerpo.Esta no puede ser alterada al menos que alguna fuerza ejerza sobre el existen 2 factores:

•Impulso exentrico

•Interrupcion del movimiento lineal.

FASES DE LOS SALTOS HORIZONTALES:

•carrera de impulso

•rechazo

•vuelo

•caida

CARACTERISTICAS DEL RECHAZO EFICAZ

•es precedido de preparacion(bajar CGen la penultima pasada)

•contacto con rodilla extendida+minima flexion de rodilla durante apoyo

•extencion completa en el momento de rechazo

•accion vigorosa de los segmentos libres,con bloqueo.

hola tal ves esto le sirva

Vallas:Las vallas no se saltan sino q se pasan....Etapas:el Ataque(comienza cuando la pierna da impulso toma contacto con el suelo),el Vuelo (desde esta posicion la pierna de ataque se lanza extendiendose contra la valla), la caida (la pierna de ataque q pasa la valla casi extendida va a buscar el suelo activamente, encontrandolo con la punta del pie extendida.

Reglamento: Hombre y juveniles chicos:110 mts y 400 mts

Mujeres y juveniles chicas:100mts y 400mts

Habra 10 vallas en cada andanivel.

Ancho valla:Medira de 1.18m a 1.20m, la longitud maxima de las bases sera de 70cm

Salto de Altura:El objetivo en el salto de altura es sobrepasar, sin derribar el liston q se encuentra suspendida entre dos soportes verticales separados por unos 4 metros.El participante tiene derecho a 3 intentos para superar una misma altura.Hoy en dia el estilo mas utilizado es el flop, por lo q se deja de lado el metodo rodilla ventral.

Salton en Alto:Los competidores tendran q despegar con un solo pie.

Un competidor falla si:

-se cae el liston

-el toca el suelo incluyendo la zona de caida, con cualquier parte del cuerpo mas alla del plano vertical del borde mas cercano de los saltometros.

Zona de impulso:La longitud minima de la zona de impulso debera ser de 15mts. Donde las condiciones lo permitan,dicha longitud debera ser, por lo menos de 25mts.

El desnivel total maximo de la zona de toma de impulso y de pique no debe exceder de 1,250 en el sentido del centro del liston

la zona de pique tiene q ser horizontal

Zona de Caida: No debera medir mas de 5mts por 3mts de largo.

Las reglas son peo,micha pupu black