Verified answer

Con estos datos es imposible contestar.

Un persona de 100Kg que hace cardio por 30 minutos quema mucho mas de una persona de 50Kg....pero si la presona de 50Kg corre mucho mas rapido ?!?

Hay que tener en cuenta masa,tiempo y velocidad (intensidad).

He intentado durante tanto tiempo un producto que haría que mis abdominales digno de ser llamado así, sin tener que hacer horas y horas de ejercicio .. y después de muchos productos de calidad inferior que he encontrado que este método ha resuelto mi problema de una vez por todas http://abdominales-perfectos.info/

Ahora por fin abdominal fantástico y me siento mucho más seguro cuando estoy sin camisa en público!

Todo depende trotando de 950 a 2500

caminando de 820 a 1900

y corriendo de 1250 a 5000

pero tambien influye mucho en como hagas tus ejercicios mucha suerte pero tambien piensa que como sea tu eres linda y lo que importa es lo de adentro

sudar no tiene que ver,hay un promedio,las maquinas para correr del los gimnacios te diran cuantas calorias vas quemando,pero de paso te digo que avazara muy lento es muy dificil

pues depende.

si es en eliptica, pues sobre 350 calorias.

si es en cinta, pues sobre 200 calorias

si es en bici, sobre 150 calorias