Depende mucho de tu estructura ósea. Si eres de huesos anchos, está bien, pero si eres de huesos delgados, traes como 3 ó 4 kilos de más. También podría ser que estés musculosa y el músculo pesa más que la grasa.
Yo mido 1.60 y peso 53 kilos; pareciera que estoy muy pesada, pero estoy flaquita, lo que pasa es que tengo mucha masa muscular y muy poca grasa.
Hay maestras de ballet (sobre todo de la escuela rusa) que dicen que una bailarina nunca es demasiado delgada, pero ahora sabemos que no es del todo cierto, lo ideal es mantener una alimentación sana y no exagerar con el ejercicio y aceptar cuando nuestro cuerpo no da para menos peso.
Ve con un nutriólogo, no tanto para que te ponga a dieta sino para que te diga cómo andas; aclárale que eres bailarina y necesitas pesar menos, porque seguro te va a regañar por querer adelgazar, ya que para una mujer que no es bailarina, la relación entre tu peso y estatura es completamente normal.
pues no se mira, yo hago ballet mido 1,56 y peso creo ke 40kg si kieres ponerte ese peso de objetivo...pero xo te digo ke tengo compañeras ke estan mas rellenitas ke xo y bailan de **** madre y no pasa nada,,,si lo kieres solo como un hobbie da iwal tu peso no se como no tas xa haciéndolo pero si xa lo kieres para dedicarte a eso profesionalmente tómatelo en serio y adelgaza un pokitin pero tampoko te pases
puff, la arera de una bailarina tiene que tener figura, si tus huesos son anchos y pesados acéptate y trabaja musculo, lo más importante es no tener grasa, yo cuando medía 1.54 pesaba 43 kg, y me sentía bn!
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Depende mucho de tu estructura ósea. Si eres de huesos anchos, está bien, pero si eres de huesos delgados, traes como 3 ó 4 kilos de más. También podría ser que estés musculosa y el músculo pesa más que la grasa.
Yo mido 1.60 y peso 53 kilos; pareciera que estoy muy pesada, pero estoy flaquita, lo que pasa es que tengo mucha masa muscular y muy poca grasa.
Hay maestras de ballet (sobre todo de la escuela rusa) que dicen que una bailarina nunca es demasiado delgada, pero ahora sabemos que no es del todo cierto, lo ideal es mantener una alimentación sana y no exagerar con el ejercicio y aceptar cuando nuestro cuerpo no da para menos peso.
Ve con un nutriólogo, no tanto para que te ponga a dieta sino para que te diga cómo andas; aclárale que eres bailarina y necesitas pesar menos, porque seguro te va a regañar por querer adelgazar, ya que para una mujer que no es bailarina, la relación entre tu peso y estatura es completamente normal.
Mira, Yo mido 1,56cm Y peso 35 kg, y mi profesora me dijo que estoy un poco pesada!, a si que imaginate.
pues no se mira, yo hago ballet mido 1,56 y peso creo ke 40kg si kieres ponerte ese peso de objetivo...pero xo te digo ke tengo compañeras ke estan mas rellenitas ke xo y bailan de **** madre y no pasa nada,,,si lo kieres solo como un hobbie da iwal tu peso no se como no tas xa haciéndolo pero si xa lo kieres para dedicarte a eso profesionalmente tómatelo en serio y adelgaza un pokitin pero tampoko te pases
puff, la arera de una bailarina tiene que tener figura, si tus huesos son anchos y pesados acéptate y trabaja musculo, lo más importante es no tener grasa, yo cuando medía 1.54 pesaba 43 kg, y me sentía bn!
good look
tengo una amiga que mide 1.64 y pesa 52 kg. es maestra de ballet y dice que esta pasada de peso, te lo puedes imaginar?
YO MIDO 1.50 y peso 35