A ver, existe una fórmula muy fácil para aplicarla en estos casos, sus parámetros para calcularla son Peso y Talla, pero se usa solamente en adultos. Calculamos el IMC (Índice de Masa Corporal) de la siguiente forma:
IMC = Peso/ (talla)2, o sea IMC es igual al peso dividido por la estatura(elevada al cuadrado).
Por ejemplo si mi peso es 95 Kgs. y mi estatura es 1,65 mt
IMC=95 : (1,65)2 =95 : 2,72 = 34,92 lo cual cae en el rango de Obesidad y porqué?...por la siguiente clasificación:
Enflaquecido = menos de 18,5
Normal = 18,5 a 24,9
Sobrepeso= 25 a 29,9
Obesidad= mayor de 30
De acuerdo a esto podemos contestar a la pregunta del estimado,resolviendo la fórmula:
IMC=24 (podemos colocar cualquier valor en el rango normal)
Peso= X
(Talla)2=2,78
Por lo tanto resolviendo esta simple ecuación: 24= X : 2,78....nos queda X= 24 x 2,78 = 66,72 Kgs
Entonces puedes pesar entre 51,4 a 69,2 Kgs. Practiquen esto y después se les hará muy fácil.
Importante considerar que en los adultos mayores(mayores de 65 años de edad) la clasificación varía(menor a 23 es enflaquecido y mayor a 32 es obesidad).
puedes pesar hasta 75 kilos como si nada. lo que importa es que tengas mas musuclo que grasa. otra cosa puede ser la contextura corporal. si tus huesos son anchos puedes pesar incluso mas
depende tu contextura, para ello rodea tu muñeca derecha con los dedos pulgar e indice, si no puedes que tus 2 dedos se toquen, significa que eres de contextura grande y debes pesar hasta 60 o poco mas kg y si tus dedos se unen quiere decir que eres de contextura pequeña, por lo tanto debes pesar 50 o menos kilos
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A ver, existe una fórmula muy fácil para aplicarla en estos casos, sus parámetros para calcularla son Peso y Talla, pero se usa solamente en adultos. Calculamos el IMC (Índice de Masa Corporal) de la siguiente forma:
IMC = Peso/ (talla)2, o sea IMC es igual al peso dividido por la estatura(elevada al cuadrado).
Por ejemplo si mi peso es 95 Kgs. y mi estatura es 1,65 mt
IMC=95 : (1,65)2 =95 : 2,72 = 34,92 lo cual cae en el rango de Obesidad y porqué?...por la siguiente clasificación:
Enflaquecido = menos de 18,5
Normal = 18,5 a 24,9
Sobrepeso= 25 a 29,9
Obesidad= mayor de 30
De acuerdo a esto podemos contestar a la pregunta del estimado,resolviendo la fórmula:
IMC=24 (podemos colocar cualquier valor en el rango normal)
Peso= X
(Talla)2=2,78
Por lo tanto resolviendo esta simple ecuación: 24= X : 2,78....nos queda X= 24 x 2,78 = 66,72 Kgs
Entonces puedes pesar entre 51,4 a 69,2 Kgs. Practiquen esto y después se les hará muy fácil.
Importante considerar que en los adultos mayores(mayores de 65 años de edad) la clasificación varía(menor a 23 es enflaquecido y mayor a 32 es obesidad).
saludos y que lo aprovechen!
puedes pesar hasta 75 kilos como si nada. lo que importa es que tengas mas musuclo que grasa. otra cosa puede ser la contextura corporal. si tus huesos son anchos puedes pesar incluso mas
60 o 62
depende tu contextura, para ello rodea tu muñeca derecha con los dedos pulgar e indice, si no puedes que tus 2 dedos se toquen, significa que eres de contextura grande y debes pesar hasta 60 o poco mas kg y si tus dedos se unen quiere decir que eres de contextura pequeña, por lo tanto debes pesar 50 o menos kilos
53 a 58 kilos man.
Me enseñaron a cualcular un buen peso segun la estatura casualmente.
Suerte!!
Yo peso 50 kilos y mido 1.63 no se pensaria ke entre 54 y 66 aproximadamente!
63 a 65