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3 AÑOS .. DE MUCHO EJERCICIOS Y MUY BUENA ALIMENTACION ..SUERTE

Simplemente nunca llegarás ya que Zyzz usaba esteroides y suplementos.

Asi de fácil.

¿Quieres desarrollar los músculos? Pues es fácil, sólo tienes que dedicarle tiempo y ganas. Sigue estos pasos y ya verás cómo en poco tiempo irás mejorando tu cuerpo, tu apariencia y con ello tu autoestima, como hice yo mismo:

http://musculos.youtips.info/

Lo mismo he hecho yo y la verdad es que el cambio se deja notar. Me siento más fuerte, más rápido, más atractivo. Me siento mucho mejor conmigo mismo y no temo a quitarme la camiseta en público, sobre todo sabiendo que atraeré la atención de mucha gente (a posta, jaja).

¡Un abrazo y mucho ánimo!

Mira amigo puedes tener un cuerpo fitness como zyzz en muy poco tiempo o nunca, todo depende de que tan intenso entrenes, tu dieta y el descanso aun que no lo creas es así alimentación-50% descanso-30% ejercicio 20% pero te aseguro que es imposible conseguir un cuerpo como zyzz sin suplementación, la suplementación es sumamente importante al igual que la comida pero no te preocupes si eres nuevo en esto pensaras que la proteína es un tipo de esteroide pero no la proteína viene en toda comida el huevo atún etc yo tengo 14 año tengo 2 años en el Gym y ganado 2 concursos por aqui y ya varias personas me preguntan y se sorprenden por mi edad pero al principio no sabia nada solo entrenaba y no llevaba dieta ni nada y perdí tiempo si tu sigues todo exactamente como te los indico entre 3 meses vez resultados y en 1 año a 2 años tienes un cuerpo como el de zyzz

Es todo lo que te puedo desir por lo poco que me dijiste

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