Dias antes de que te venga tu periodo, te sientes gorda? hinchada? o retienes lìquido?
Esque estoy algo desanimada pues he estado a dieta y `la semana pasada habìa bajado 2 libras y hoy que me pesè las volvìa a subir pero he hecho mi dieta bien y tambièn ejercicios cardiovasculares.... me pongo a pensar de que mi perìodo me tiene que venir en estos dìas y me siento hinchada sobre todo del vientre, asì que por eso pregunto, porque me desilusiona saber que no he bajado nada a pesar de la dieta (mandada por nutriologo) y el ejercicio.... Gracias
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no te preocupes porque eso es normal, a mi tambien me pasa lo mismo, te sentis inchada y como que aumentas de peso, pero no es asi, porque luego de que se te valla volves al peso inicial, asi que no te preocupes.
saludos!
Claro que eso es! te inflamas, retienes liquidos, te sientes gordisima. Sabes tambien que puede ser. Cuando empiezas una rutina de ejercicios como a las 3 semanas el musculo se inflama y que da la sensacion que estas mas gruesa, pero eso pasa como al mes y medio.
No desistas y con los años veraz que bueno es tener el buen habito del ejercicio.
cuando te va a bajar la regla siempre se hincha el vientre un poco,pero si estas haciendo la dieta y haciendo ejercicios pronto notaras la mejoria,te tengo que decir que si haces ejercicios tambien es normal que al principio peses un poco mas por que lo que estas es iliminando grasa pero los musculos se te inflaman y eso es lo que pesa.
En mi caso no es dias antes de sino que me hincho durante ese periodo... es horrible porque me inflamo tanto que la ropa me molesta... tu tranquila que despues que se te quite el periodo te volves a pesar y hasta es probable que peses aun menos... suerte!!!
sÃ, asà es.
no te desanimes es normal que unos dias antes de tu regla peses un poco mas y estes un poco hinchada esto se deve al liquido que retienes durante esos dias vuelve a pesarte pasados estos dias y ya veras como todo vuelve a la normalidad.
Unos dÃas antes de que te venga el perÃodo te puede pasar todo eso, pero en cuanto empieces a manchar deberÃas volver a estar bien.
A mà además de todo eso me produce unos terribles dolores de cabeza, cansancio y mal humor.
es completamente normal, no te desanimes
siii,tranquila es normal,,yo me hincho un monton y me molesta todo,,por mi estaria en pijama esos dias es horroroso,,tranqui q luego se baja...
yo cuando me esta por venir me siento un elefante de gorda:S encima me hincho mucho,hay veces que algunos jeans no me entran por esos dias y me tengo que poner algo mas grande,asique no te recomiendo comprarte ropa en esa epoca,jeje!!
odio cuando me viene y me hincho como pez globo!!