De las semillas de la onagra, tras una primera presión en frío, se obtiene un escaso y valioso aceite extremadamente rico en ácidos grasos esenciales (AGE). La onagra contiene principalmente ácido linoleico y ácido gamma-linolénico (AGL). Dichos ácidos grasos se denominan esenciales porque nuestro cuerpo no es capaz de producirlos por sí mismo, por lo que necesariamente deben ser incluidos cada día en la alimentación.
De 3 a 6 g de aceite de onagra al día, proporcionan aproximadamente 270–540 mg de AGL.
El aceite de esta planta se utiliza como analgésico durante la menstruación (eficacia, sin efectos secundarios adversos, de la onagra en el tratamiento del síndrome premenstrual).
El aceite de borraja se encuentra principalmente en suplementos. Su supuesto ingrediente activo, el AGL, también se encuentra en los suplementos de aceite de semillas de grosellas negras y aceite de onagra. Sin embargo, se desconoce si estos tres aceites tienen el mismo efecto en el organismo.
¿Cuál es la dosis usual?
Para el tratamiento de la artritis reumatoide, las cantidades de AGL de aceite de borraja utilizadas con éxito en los estudios doble ciego fueron de 1.4–2.8 gramos al día durante al menos dos meses. Aunque se han usado 360 mg al día de AGL de aceite de borraja para tratar a personas con eccema, no existen estudios controlados que apoyen su uso para esta afección. Es posible aplicar 0.5 ml de aceite de borraja de forma tópica a zonas con seborrea dos veces al día durante dos semanas, y después tres veces por semana hasta que se estabilice la afección.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Las semillas de borraja contienen pequeñas cantidades de toxinas hepáticas llamadas alcaloides de la pirrolizidina (AP). Sin embargo, no se ha demostrado la presencia de estos alcaloides en el aceite de las semillas. Así, es muy probable que el aceite de semillas de borraja comercialmente disponible no tenga AP y no suponga ningún riesgo de toxicidad por estos alcaloides. Los efectos secundarios leves que puede producir el aceite de borraja son distensión abdominal por gases, náuseas, indigestión y dolor de cabeza.
El aceite de Onagra interviene en el control del SÃndrome Pre-Menstrual. Las prostaglandinas formadas gracias a al consumo del aceite de onagra producen distintos efectos en la mujer,como el control de la grasa en la piel y al regulación de efectos hormonales ya sean la progesterona, los estrógenos y la prolactina en el ciclo menstrual. Hace solo un par de años se pensaba que el mal humor, la hinchazón en las piernas, los dolores de cabeza, la ansiedad, entre otros muchos sÃntomas que pueden experimentar las mujeres antes del periodo, eran sÃntomas de su naturaleza, pero se ha demostrado que es producto de la mala alimentación y estilo de vida moderno que muchas veces esta desnaturalizado y alejado de prácticas saludables. El consumo de Aceite de Onagra en muy pocas cantidades, en estos casos, aproximadamente por un periodo de 2 o 3 meses ayuda a corregir esta dolencia, que es un sÃntoma de que el organismo no está funcionando correctamente. EL Aceite de Onagra es el tratamiento preferido por los ginecólogos para tratar estas dolencias que experimentan muchas mujeres, he aquà una de las razones del porque se ha hecho uno de los recursos para reconocidos y divulgados para este tratamiento.
Answers & Comments
Verified answer
Estimada amiga:
NO, porque son aceites insaturados.
De las semillas de la onagra, tras una primera presión en frío, se obtiene un escaso y valioso aceite extremadamente rico en ácidos grasos esenciales (AGE). La onagra contiene principalmente ácido linoleico y ácido gamma-linolénico (AGL). Dichos ácidos grasos se denominan esenciales porque nuestro cuerpo no es capaz de producirlos por sí mismo, por lo que necesariamente deben ser incluidos cada día en la alimentación.
De 3 a 6 g de aceite de onagra al día, proporcionan aproximadamente 270–540 mg de AGL.
El aceite de esta planta se utiliza como analgésico durante la menstruación (eficacia, sin efectos secundarios adversos, de la onagra en el tratamiento del síndrome premenstrual).
El aceite de borraja se encuentra principalmente en suplementos. Su supuesto ingrediente activo, el AGL, también se encuentra en los suplementos de aceite de semillas de grosellas negras y aceite de onagra. Sin embargo, se desconoce si estos tres aceites tienen el mismo efecto en el organismo.
¿Cuál es la dosis usual?
Para el tratamiento de la artritis reumatoide, las cantidades de AGL de aceite de borraja utilizadas con éxito en los estudios doble ciego fueron de 1.4–2.8 gramos al día durante al menos dos meses. Aunque se han usado 360 mg al día de AGL de aceite de borraja para tratar a personas con eccema, no existen estudios controlados que apoyen su uso para esta afección. Es posible aplicar 0.5 ml de aceite de borraja de forma tópica a zonas con seborrea dos veces al día durante dos semanas, y después tres veces por semana hasta que se estabilice la afección.
¿Existen efectos secundarios o contraindicaciones?
Las semillas de borraja contienen pequeñas cantidades de toxinas hepáticas llamadas alcaloides de la pirrolizidina (AP). Sin embargo, no se ha demostrado la presencia de estos alcaloides en el aceite de las semillas. Así, es muy probable que el aceite de semillas de borraja comercialmente disponible no tenga AP y no suponga ningún riesgo de toxicidad por estos alcaloides. Los efectos secundarios leves que puede producir el aceite de borraja son distensión abdominal por gases, náuseas, indigestión y dolor de cabeza.
!Saludos Cordiales!
Hola estuve visitando el sitio web http://aceitedeonagraweb.com/ donde menciona todos sus beneficios tiene un vÃdeo explicativo también, aquà un poco de información, espero te sea útil,Mis saludos! =)
El aceite de Onagra interviene en el control del SÃndrome Pre-Menstrual. Las prostaglandinas formadas gracias a al consumo del aceite de onagra producen distintos efectos en la mujer,como el control de la grasa en la piel y al regulación de efectos hormonales ya sean la progesterona, los estrógenos y la prolactina en el ciclo menstrual. Hace solo un par de años se pensaba que el mal humor, la hinchazón en las piernas, los dolores de cabeza, la ansiedad, entre otros muchos sÃntomas que pueden experimentar las mujeres antes del periodo, eran sÃntomas de su naturaleza, pero se ha demostrado que es producto de la mala alimentación y estilo de vida moderno que muchas veces esta desnaturalizado y alejado de prácticas saludables. El consumo de Aceite de Onagra en muy pocas cantidades, en estos casos, aproximadamente por un periodo de 2 o 3 meses ayuda a corregir esta dolencia, que es un sÃntoma de que el organismo no está funcionando correctamente. EL Aceite de Onagra es el tratamiento preferido por los ginecólogos para tratar estas dolencias que experimentan muchas mujeres, he aquà una de las razones del porque se ha hecho uno de los recursos para reconocidos y divulgados para este tratamiento.
Hola aes, aparte del aporte de Juan José Herrera hace 6 años, te cuento y a todas las personas interesadas, les cuento que, aparte de todas estas propiedades que tiene el aceite de onagra para la salud y que menciona arriba, investigadores de la Universidad de Northwestrn, IL, Estados Unidos, realizaron un estudio acerca de la efectividad del aceite de onagra gracias a que contiene los ácidos grasos linolÃeico y gammalinoléico para ayudar en la producción de Linfocitos B, que ayudan a combatir el cáncer de mama. Junto a las quimioterapias, este puede ser el comienzo de una nueva aplicación del aceite de onagra para la salud.
Como no me quiero extender mucho, las invito que entren a blogdelaceitedeonagra.blogspot.com para más información.