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56 años

Hola,Soy Promotora & Organizadora de bellydance y tibal y soy parte de la compañia de Bellydance Universal.

Mira llevo 5 años en esta danza, asi es como lo maneje en mi aprendisaje, claro no siempre va ser lo mismo , cada maestra tiene su propia forma de enseñar, esto es una idea de cuanto tiempo y que eslo que tienes que aprende. yo por ejemplo apenas estoy estudiando lo elemtos Inovadores: los poi de velo, abanicos de seda etc.

Nivel Básico.- Para adolecentes y adultos que nunca han tomado clases de danza árabe.

En este nivel revisamos los movimientos más básicos. Te enseñan a identificar las distintas partes del cuerpo que participan en la danza árabe y a moverlas aisladamente. Se explican pasos básicos con mucho detalle.

Temario:

*Postura básica de cuerpo, brazos, manos y piernas.

*Pasos básicos de Maksum, paso cruzado, balance, ondulaciones y ochos con cadera, hip lift,

hip drop, círculos, lunas y golpe de cadera. Shimie egipcio y de cadera

*Movimientos con costillas: lift, drop y círculos

*Abdomen: contracción expulsión y ejercicios de aislamiento de músculos abdominales.

*Ejercicios con hombros y de control del cuerpo.

CUANTO DURA?- Depende de las aptitudes de cada quien y de si realizaste alguna actividad corporal previa así como de la práctica que le dediques en casa. No se espera que domines perfectamente cada una de las cosas (eso se refina en principiantes) pero sí que las identifiques y tengas cierta soltura en cada una. Duración aproximada de 4 a 6 meses

Nivel Principiantes.- Para adolecentes y adultos con conocimientos básicos de danza árabe. En este nivel profundizamos en los movimientos básicos para perfeccionarlos. Incorporamos desplazamientos, giros y manejo de algunos elementos como velo y bastón. También incorporamos el conocimiento de algunos ritmos comunes en la música de medio oriente.

Temario

*Shimie 3/4, shimie egipcio incorporando movimientos con abdomen, costillas y hombros.

Desplazados de cadera (layers) con shimie

*Ocho arriba, de perfil y 1/2 maya. Golpes dobles y triples de cadera. Movimientos combinados de cadera.

*Pasos desplazados, cepillados, ocho desplazados, chasé, camellos.

*Abdomen.- remates con abdomen, camello y camello reverso.

*Costillas.- círculo con desplazamiento, remates.

*Hombros y brazos.- remate con hombros, brazos ondulados (de serpiente), cruzados

*Manejo de Velo

*Ritmos.- Maksum, Saidi, Malfuf y baladí

CUANTO DURA?.- lo mismo, depende de aptitudes y práctica constante asi como de la cantidad de clases que tomas. Duracion aproximada: mínimo 8 meses

Nivel intermedio.- Se requiere tener bien claras las técnicas básicas. Tener conocimientos básicos de ritmos porque incroporamos crótalos. Manejo de algunos elementos. En este nivel perfecionan el uso de bastón. Revisan ritmos básicos e incorporas nuevos.Te Enseñan el uso de crótalos. Perfeccionan técnica de giro. Incroporan pasos de saidi folklorico, y de baladi. Incorporamos elementos para solo de derbake.

Temario

Ritmos: Basicos y Tabl, Ciftetelli, Masmoudi, wahda

Bastón.- saidi folklorico (raks al assaya)

Cadera, mayas, descaderados, Zuhair Zaki, hagalas, espirales, plato

abdomen.- contracciones laterales, ondulaciones fragmentadas (camello en 3 y 6), vibraciones.

Costillas.- ochos, remates de frente y drop

Giros

Duración aproximada.- 1 a 2 años

Nivel Avanzado. Se requiere de manejo perfecto de técnicas básicas y de principiantes. Buen manejo de técnicas intermedias. Conocimiento de ritmos, manejo de elementos básicos (velo, bastón, crótalos). Este nivel es el mas extenso porque esta diseñado para perfeccionar todas las técnicas incluida la danza con música en vivo y la improvisación. Incorporamos el uso de elementos como sable, candelabro, alas de Isis. Ponemos especial enfoque al conocimiento de la música árabe (ritmos y canciones), a la coordinación de pasos y las combinaciones de movimientos. A la precisión en la interpretación de ritmos y solos de percusión.

Temario

En todos los grupos revisamos técnica y manejamos combinaciones complicadas, ritmos y crótalos e improvisación, además:

*Doble velo

*Doble bastón (previa evaluación)

*Alas de Isis

*sable y principios de doble bastón

Duración aproximada.-.....la danza se aprende toda la vida......aunque no sea con la misma profesora. Todos estamos en eterna preparación.

si ti enes alguna duda te dejo mi correo [email protected]

te puedo recomendar DVD o Cds

mira lo peor q podes hacer es mirar como modelo a seguir lo que hace shakira o beyonce... todo bien con ellas me re gusta lamusica que hacen pero no bailan 100% danza arabe hacen fusion con otros movimientos que no tienen nada que ver con esta danza... antes de tirarte a tomar clases mira alguos videos e informate porque si lo que buscas es lo que ellas hacene en los videos en una escuela de danzas no lo vas a encontrar...y puede que te desilusiones un poco...

tevoy a dejar algunos videos para que veas la diferencia y lo que podes llegar a aprender

esta es Saida de argentina

http://youtube.com/watch?v=G1Qwx4jiG8E

http://youtube.com/watch?v=FfwABV-bsmw

Aziza de canada

http://youtube.com/watch?v=ub-E7zpgdvA

jillina de usa

http://youtube.com/watch?v=klrLNzTY6Ns

http://youtube.com/watch?v=OH5dyAgTig0

Amar Gamal de cuba

http://youtube.com/watch?v=A2akw9LLO5s

http://youtube.com/watch?v=aYimIWSnQjc

mira podria dejarte miles de videos que te mostrarian lo que te decia antes shakira no es el modelo de la danza arabe es mucho mas extensa de lo que ella la muestra y dentro de ella vas a encontrar miles de pasos elementos y ritmos que de a poco vas a aprender... en cuanto al tiempo q requiere depende de tus capacidades para moverte hay chicas que empiezan y desde la primera clase agarran bien los movimientos y hay otras que tardan mas en comprenderlos y ejecutarlos... en cuanto a la edad no hay problemas podes empezar aunque seas bastante mayor no necesita una flexibilidad excesiva aunque la necesaria la podes desarrollar sobre la marcha de las clases, un coreografo no es necesario si tu idea es tomar clases como hobbie podes buscar una profesora de tu cuidad y si queres hacerlo a lo profesional podes buscarte alguna acaddemia donde te den un regimen de estudio coon cierta cantidad de años y eso...

espero haberte ayudado un poquito

hola lorena: mira yo baila danza arabe y aprendi en un año, ahora ya tengo 3 años bailando, pero como experiencia te digo ke depende de la tecnica de tu maestra y del empeño ke tu le pongas. es la mejor danza ke hay,realza la bellesa de la mujer y te hace sentir sexy.

no es tanto el tiempo es el empenio qe le pongas al kerer aprender ! no es facil pro si se puedee

Consulta:

http://www.danzaarabeprofesional.com/