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Cuando un producto dice que no lleva azúcar se refiere a que no lleva azúcar refinada, pero claro que lleva otros azúcares y almidones. ¿No creerás que ese sabor proviene de la nada?

Con la etiqueta de sin azúcar, el fabricante te dice que no tiene azúcares refinados, cosa que es de agradecer para las personas con diabetes porque el azúcar refinado les altera el nivel de glucosa; para el resto de los mortales significa que tiene calorías pero que el organismo las trata de otra forma.

Si me dices que tienes que comer 10-12 caramelos todos los días, te digo que tienes un problema, no porque comas caramelos sino porque necesitas engañar el hambre. Haz 5 comidas diarias, las principales no suelen ser un problema, haz un plato único tipo ensalada con proteínas, o legumbres con verdura y arroz integral, lo complicado es a media mañana y a media tarde, come un puñado de frutos secos, un yogurt con una fruta, una tostada de pan integral con un poco de jamón.. siempre es mejor y calma mejor el hambre que comer tantos caramelos. En nutrición no se trata de número total de calorías, sino de tipo de nutrientes que comes.

Pues evidentemente todo lo que sea comida "engorda" porque tiene calorías, simplemente. Los productos sin azúcar se suelen referir a la sacarosa, pero suelen tener otros glúcidos (fructosa, almidón, glucosa). Fíjate por ejemplo en la marca gullón. que te dice sin azúcar y luego en ingreedientes figuran polialcoholes (polialcohol y azucar es lo mismo).

Para que un producto se pueda llamar "light" tiene que tener al menos un 30% menos de calorías que el modelo original. Es decir: Aquellas personas que solo compran productos light para adelgazar pero luego como son ligt comen el deoble, pues están consumiendo más calorías que si comieran la cantidad normal de un producto "no light"

Si lo que quieres es perder peso evidentementeno te hinches a caramelos (además de que sí engordan como he dicho, provocan unas caries trementdas y si estas trabajando no te puedes lavar los dientes) y en vez de eso llévate piezas de fruta, que al menos tienen mucha agua y muchas vitaminas que tu cuerpo necesita (recuerda que se recomiendan 5 piezas al día).

Si ya crees que no hay escapatoria, que has renunciado luchar con tus kilos de más, no te da por derrotado, aun logra dejarlos pronto y fácil con la opción adaptada, esta http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?psUV es la salida apropiada. Con este programa yo he dejado atrás todos los kilos de más de mi cuerpo por este razón lo recomiendo a a todos, ya que todos logran bajar de los kilos de más.

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Si usted es una persona que sufre de ataques de ansiedad o de pánico te recomiendo que pruebes este remedio natural http://solucionansiedad.info/cura-para-la-ansiedad...

Un amigo mío ha resuelto todos sus problemas con este remedio. Espero que esto ayude

en exceso nada es malo.

Todo en exceso es malo,

si son sin azucar pues no te engordan

pero traen mucho aspartame y saborisantes

malos para la salud

palmface

SI

No le eches la culpa a unos caramelos si te pones como una foca, y muévete un poco.