es cierto que el jugo de naranja engorda?
siento que cuando injiero mucho jugo ,aumento mi media libra,si lo tomo muy seguido
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siento que cuando injiero mucho jugo ,aumento mi media libra,si lo tomo muy seguido
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Hola!
La verdad es la primera vez q escucho eso del jugo d naranja.... Como la mayoria, se que el jugo d naranja contiene vitamina C, es buena para protegerte d la gripe....
Si t pesas ahorita y t tomas muchos litros d jugo d naranja, obvio notarás que has subidos unos cuantos gramos, pero es xq el jugo q estaba antes en el vaso, esta ahora en tu estómago (que es como un saco enorme para poner comida).
En fin, creo q el jugo d naranja no engorda.... al menos no a mi.. y no creo q sea cosa d metabolismo...
El jugo de naranja no engorda es una fruta altamente nutritiva ya que contiene altos niveles de vitamina C que es muy importante para incrementar las defensas de nuestro organismo.
Te recomiendo que hagas una revisión de los alimentos que tomas a diario sobre todo los que contienen carbohidratos y grasas y descubrirás cual es el que te hace aumentar de peso
Claro que no el jugo solo te da proteinas ya que si tu comes demasiado claro que engordas por si la naranja te da proteinas y comes eso se evolusiona y te aumenta el peso " solo tomalo en las mañanas todo los dias y veras que adelgasaras.
si exacto están en lo cierto . tal vez sea cuestión d metabolismo
a personas mayores no lo metabolizan como un adolecente verdad, además un jugo se toma en la mañana y no por las tardes ya q asà si tarda mas en metabolizarse son las únicas 2 posibles respuestas pero no engordan
no como crees el jugo de naranja contiene Vitamina C y como dicen los otros.. contiene carbohidratos que constituyen energia inmediata si en contrario este tuviese lipidos a lo mejor y si
El jugo de naranja por sà solo contiene muchos carbohidratos y azucares de muy fácil digestión para el estomago por lo que es un excelente alimento para obtener energÃa rápido. Más de dos vasos diarios pueden incrementar algo de peso pero no tanto como para media libra.
al contrario , te ayuda un buen , para evitar una gripe ! , pero de que te ayude a engordar es la primera vez que leeo algo asi ,y el jugo de toronja te lo recomiendo para que si estas obsecionada con tu peso , te ayude a bajar claro siempre toma un jugo de toronja todos los dias en ayunas , para tener buena digestion y asi vas ir notando los resultados