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En realidad no sé si son creencias o si haya alguna base científica al respecto, pero lo que yo te puedo decir es que yo soy semi vegetariana (no como carne de puerco, la carne de res sólo la consumo rara vez), mi alimentación se basa en pollo, pescado, frutas y verduras. Durante mi embarazo y durante la lactancia no dejé de comer ni una sola fruta ni verdura y te aseguro que mi hija no sufrió de lo que tú dices.

Pero bueno, la decisión está en ti.

Suerte!

Eso no es cierto. Al contrario, comer frutas es lo mas sano y lo mas recomendable cuando das de lactar. Alimentate bien y come de todo para que tu bebe crezca sanito. Saludos

a mi no me prohibieron ningun alimento para amamantar a mis bebes y no les paso absolutamente nada, al contrario comer frutas y verduras es muy sano.

jajajaja, nooooo para nada lo que debes evitar son las grasas en exceso esto si les provoca colicos, o el cafe y la soda les perjudica ya que son como drogas o el alcohol. por lo demas come de todo.

No te preocupes.

Ningun alimento esta contraindicado en caso de la lactancia o post-parto. Come lo que quieras, se te antoje o acostumbres.

esos son solo mitos de los abuelitos, en realidad al bebe no le hace daño nada de lo que uno coma, no tiene porque darle nada son alimentos normales. no te preocupes si tu vez que algo que comes le hace daño hay si deja de comerlo y consulta tu pediatra

Si el pediatra, o algún medico no te lo ha prohibido, lo mejor es que sigas con tu alimentación normal. Ahorita cualquier cosa que comas, son nutrientes para tu bebito, y lo mejor son las frutas y verduras.

Si tienes dudas, habla con tu médico.

Un beso