Eu sou gordo e quero jogar futebol? Sou zagueiro!!!?
Eu sou gordo e quero jogar futebol? Sou zagueiro?
Meu nome e gabriel. eu tenho 13 anos e peso 123Kilos eu sou zagueiro como eu posso jogar melhor como eu fasso para marcar um atacante rapido sei la fazer gols cabecear fazer o simples.
É por que eu fico muito nervoso quando e tiro de meta e o goleiro toca para mim que eu devo fazer quando isso acontecer por favor respondao todas as minhas perguntas !!!
Detalhes tenho 13 anos e peso 123kilos!!!
nao botem nada para eu me expirar em ronaldo que nao tem nada a ver
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Você deve procurar especialistas nessa área, como : nutricionista, preparador físico, cardiologista...etc.
você não tem um peso saudável o suficiente pra praticar esse esporte, mais com um acompanhamento médico competente, você conseguirá perder peso e tambem recuperar a auto-confiança.
boa sorte pra você amigão...
Po cara, você fica nervoso quando tocam pra você por que não sabe o que fazer? então sai do campo e deixa alguém que saiba jogar entrar no seu lugar.
Procure orientação medica, esse peso não é bom para sua saúde e nem para o esporte.
Primeiramente você deve perder bastante peso. à fundamental para o jogador de futebol que ele esteja em perfeita forma fÃsica, pois é impossÃvel para um jogador fora de forma conseguiu jogar em alto nÃvel durante os 90 minutos, sem falar que é muito perigoso para você, já que isso pode acabar gerando problemas no coração ou em outras partes do corpo, devido a alta intensidade fÃsica que o futebol exige.Portanto preocupe-se primeiro em perder peso, que o resto é fácil.
po cara o Ronaldo ta ai para provar que os gordinhos tbm podem!
ficar calmo e fazer o seu melhor
meu amor, se vc quiser q eu te ajude com isso ou com qualquer coisa, me mande um e-mail, contando td que achar importante e eu te responderei, te ajudarei. COM CERTEZA. e se vc permitir eu publico sua pergunta no meu blog, sem dizer coisas pessoais, para q outras pessoas tb possam serem "ajudadas".
TENHO CERTEZA, Q POSSO TE AJUDAR, ME MANDE UM E-MAIL, NÃO PRECISA TER VERGONHA !