Las espinacas son nutrientes por lo tanto no engordan pero lo que si puede engordar es la grasa que contiene la empanada o los productos con las que se hicieron las empanadas
la espinaca no engorda! es decir... si comes una empanada todo normal, pero si te comes unas 5 o 6 pues engordaras, en realidad es cuestion de a que hora lo comes, puedes comer un kilo de mantequilla eso te va dar un monton de energia si la usas en ejercicios y gastas tu energia obviamente no engordaras pero claro, si te comes eso en la cena o en el almuerzo y te la pasas viendo tele todo el dia quedaras hecha un chancho, suerte, espero haberte ayudado y come empanaditas de espinaca tranquila ;B
Claro no engorda la espinaca, engorda con lo que se acompaña, pero tampoco hay que obsesionarse con todo eso, si no, no vives la vida, aqui tengo recetas de empanadas, de todo tipo, de gambas y atún, y muchas cosas, todo muy rico.
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Las espinacas son nutrientes por lo tanto no engordan pero lo que si puede engordar es la grasa que contiene la empanada o los productos con las que se hicieron las empanadas
la espinaca no engorda,sino la masa con que se hace
No, engorda el o la que se la come...
la espinaca no engorda! es decir... si comes una empanada todo normal, pero si te comes unas 5 o 6 pues engordaras, en realidad es cuestion de a que hora lo comes, puedes comer un kilo de mantequilla eso te va dar un monton de energia si la usas en ejercicios y gastas tu energia obviamente no engordaras pero claro, si te comes eso en la cena o en el almuerzo y te la pasas viendo tele todo el dia quedaras hecha un chancho, suerte, espero haberte ayudado y come empanaditas de espinaca tranquila ;B
TODA EMPANADA ENGORDA POR LA MASA, NO POR EL R ELLENO.
Si comes muchas, si, como todas las cosas, la masa en que se hace, tiene harina y grasas, no así el relleno.
Claro no engorda la espinaca, engorda con lo que se acompaña, pero tampoco hay que obsesionarse con todo eso, si no, no vives la vida, aqui tengo recetas de empanadas, de todo tipo, de gambas y atún, y muchas cosas, todo muy rico.
Saludos,
Yo nunca he visto ningún alimento que engorde...
Engordan los tragones.