Hola, pues tu pregunta yo la he publicado muchas veces, y tenÃa un problema de auto estima porque me sentÃa gorda, pero sabes, de verdad depende mucho de tu complexión.
Por ejemplo:
yo mido 1.63, y peso 57kg. soy de huesos pesados, a decir verdad, y mis medidas son 90-67-90, entonces no te preocupes mucho por eso, incluso, dejame decirte que una de mis amigas esta gordÃsima y pesa 53 cuando mide 1.60, me parece muy poco para lo gorda que está, sin embargo ella es de huesos libianos.
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Eso varia pero saber si estas saludable te puede servir esto que es lo que hacen los nutriologos:
Peso entre altura al cuadrado
y para saber si estas saludable compara el resultado con esta escala para saber si estas saludable
18.5-24.9 Normal
25-29.9 Sobre Peso
30-39.9 Obesidad
menos de 18.5 Desnutrido
Por ejemplo si yo mido 1.55 cm y peso 54 kg la operacion me sale = 22.4 y si lo buscamos en la escala sale en Normal ;) suerte
Hola, pues tu pregunta yo la he publicado muchas veces, y tenÃa un problema de auto estima porque me sentÃa gorda, pero sabes, de verdad depende mucho de tu complexión.
Por ejemplo:
yo mido 1.63, y peso 57kg. soy de huesos pesados, a decir verdad, y mis medidas son 90-67-90, entonces no te preocupes mucho por eso, incluso, dejame decirte que una de mis amigas esta gordÃsima y pesa 53 cuando mide 1.60, me parece muy poco para lo gorda que está, sin embargo ella es de huesos libianos.
Espero que te sirva esta información, yo también tengo 15 años, y desde que fui con mi nutriologo, me dijo que para mi estatura el peso mÃnimo es de 58, por ello me siento cómoda.
¡Suerte!
De verdad espero haberte ayudado, y creéme, este nutriologo es de los 3 mejores de México, y por eso estoy segura de lo que te digo.
Quien mejor para comprender esto que yo, que paso por lo mismo.
Te deseo lo mejor ojalá te haya servido mi respuesta.
el peso depende de la altura y la altura depende de tus genes, si tus papas son altos tu seras alta, igual si son bajitos.
la estatura promedio mas o menos esta en 1.60 m y el peso mas o menos 50 kg.
pero varia...
40 y 150
DEPENDE MUCHO DE LA FORMA DE TU CUERPO Y COMO SON TUS PAPAS
Depende de tu estatura.
pues el peso es mas o menos de 50 a 55 kilos