Ase cuatro meses estoy con un miedo de salir ala calle tengo miedo que me agan daño o me violen, le tengo miedo a los hombres nunca le abia tenido miedo a nadie, me siento así desde una experiencia en un bus venía de trabajar y un tipo me quedaba viendo y no me quitaba la mirada aún que no me paso nada ese día no me siento igual aun que ni siquiera me toco noo puedo confiar en nadie no soy la misma tengo miedo, pienso que los hombres son más fuertes y que me aran daño y no voy a poder defenderme, tengo miedo de vivir sola no puedo ni salir tengo demásiados pensamientos, no se como voy a poder ser la misma persona de antes. Pienso que sería mejor suicidarme pensarán que soy cobarde pero me siento mal siento que no tengo vida con esto, no se porque me siento débil siento que ellos son más fuertes que yo antes no pensaba así nose como volver a tener la vida que tenía antes
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El suicidio nunca es una opción, tan solo has vivido una mala experiencia que con el tiempo se transformo en trauma, pero no te preocupes todo en esta vida tiene una solución (menos la muerte) en mi caso no te voy a recomendar que vayas con un psicologo si no que mires los videos de este canal de youtube
https://www.youtube.com/channel/UCGqb6__-SAw30ZZcG...
Sinceramente no conozco otra persona que sepa sanar este tipo de traumas de manera tan eficaz como lo hace Shivagam.
Te dejo uno de sus videos, ojala y te sea de gran ayuda. Tambien te dejo su correo para que le cuentes personalmente tú problema ([email protected]) a mas tarda te responde de 2 a 3 dias lo mejor es que no te cobra ningun centavo, así que animo.
https://www.youtube.com/watch?v=dbvp5q-2oEs&t=12s
yo varias vecez me he kerido suicidar pero despues se me pasa , llora si eso te hase bien , el dolor es momentaneo osea te tendra k pasar puede tomar 1 semana para k te recuperes
Ve a cursos de defensa personal y a apoyo psicologico.
saludos lamento mucho que este pasando por ese gran problema emocional se que en realidad en el mundo que vivimos no es para menos que nos sintamos asi pero no es para llegar a pensar en lo peor como seria el suicidio esa no es opcion para ningun problema que tengamos debe saber que este mundo que vivimos tenemos que aprender a lidiar con los problemas ahora bien que puedes hacer si crees que el lugar donde vives es peligroso puede mudarte a un lugar mas seguro pero no pensar que siempre te va a pasar algo malo porque puede pasarte claro esta pero creo que debes tratar de rehacer tu mente de ser mas positivas de hacer cosas que realmente la disfrute algún deporte o salir de compra pero se que no es el momento porque debes superar lo que esta pasando y para eso es muy probable que necesite ayuda profesional como ir a un psicólogo para tratar ese miedo que has desarrollado ademas deja de ver noticias pues la mayorías son malas y te hacen mal; Aqui debajo te dejare algunos artículos que pueden darte buenas sugerencia para mejorar tu problema espero pueda leerlo.
https://www.jw.org/es/publicaciones/revistas/g2013...
https://www.jw.org/es/publicaciones/revistas/la-at...
https://www.jw.org/es/publicaciones/revistas/w2012...
necesitas ayuda amig@ ;,c mejor ve a un psicologo seguro te vendra bien ;,v
yo en tu lugar iría corriendo a pedir ayuda a un buen Psicólogo y verás como te lo solucionará. Suerte y feliz año.
Busca un psicologo hay muchas maneras de mantenerse seguro y recuerda no todos los hombres son iguales
psicólogo lo necesitas
Feminazi del **** ojala te viole una mujer