Bueno, mi miedo no se trata de sentirme encerrado ni nada por el estilo, pero me dan muchos nervios lo que pueda acontecer durante el viaje.
Antes no tenia problemas para viajar, pero hace como 2 años en cd juarez se estrelló un camion masomenos por estas fechas, se incendió y murieron muchas personas, quizá lo que me atemorizó fue la cobertura tan específica que los medios le dieron al accidente (esqueletos humanos y cadáveres incinerados fueron transmitidos en vivo, incluso hasta se escuchaban los gritos de las personas k se estaban kemando vivas), y pensar en eso me pone los nervios de punta.
El hecho es k voy a viajar mañana en la mañana y quisiera k me recomienden algo para no sentirme con tanta ansiedad durante el viaje.
Gracias de antemano
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Pide ayuda profesional, ve con tu medico el puede orientarte.
Muchos no saben distinguir la ansiedad, pero llegado a un punto que ya es muy avanzado nos damos cuenta de que tenemos que hacer algo. Este método https://tr.im/iwRrd funciona para cualquier. Tanto mi amiga como yo hemos sufrido de este problema y los dos los hemos curado con este método, cambiar tu vida es fácil cuando sabes cómo.
La ansiedad no es incurable, se cura con este método https://tr.im/VKIDr . Mi padre ha sufrido de esta enfermedad y cada día estaba peor hasta un día, fue el día que he empezado a aplicar estrictamente este método. Con este método mi padre se ha curado por completo de la ansiedad igual que cualquiera que la sigue.
Tu fobia es parecida a la de los aviones...
Yo tambien he viajado muchísimo por este medio de transporte, y ahora estoy en el medio (soy asesor tecnico).
Te recomiendo lo siguiente:
1.- Compra el boleto en la línea que más te inspire confianza.
2.- No compres boleto en las primeras filas. Busca la parte de enmedio.
3.- Al subir al bus, checa las salidas de emergencia: ventilas en el techo, ventanillas laterales (se rompen con un martillito que viene en el portabultos, o se botan con una palanca roja muy grande y muy facil de ver), válvula de emergencia de la puerta de acceso.
4.- Ubica el extintor (normalmente está en área de operador, cerca de la escalera de subida o atras del asiento del conductor; algunos autobuses traen extintores adicionales atras de la ultima fila de asientos o en las cajuelas de equipaje).
5.- Usa el cinturón de seguridad.
Una vez hecho esto, relájate y trata de dormir durante el viaje. Si algo pasa, ya sabrás lo que hay que hacer para evacuar.
El accidente que describes fue de muchas victimas mortales porque no supieron salir por las salidas descritas. Casi un año después, hubo otro accidente (era el mismo modelo de autobús), donde casi toda la gente pudo salvarse gracias a estas salidas.
Considera que de todos los miles de viajes que hay diariamente, son muy pocos los que sufren algún percance. Pese a todo, los autobuses son más seguros hoy en día. (Velocidad controlada, conductores capacitados, frenos ABS, sistemas antipatinaje, computadoras de viaje, posicionamiento GPS, reguladores de llantas, suspensión activa, carrocerias resistentes al vuelco).
Me da gusto poderte afirmar que ya no estamos en la época negra del "primero muerto que llegar tarde".
Saludos!
El Doc.
Amigo...
Que dios te vendiga y te
proteja durante el viaje y
y siempre en todo lugar
Yo viajo seguido en autobus...
Ya me pusiste de nervios contando ese accidente.
mira supera tus miedos si no puedes cuentales tus papas o con el que vayas