¿para que sirve el gluten?

Ultima mente por donde quiera se oye hablar del gluten. Muchos dicen que tenemos que evitarlo y a veces hasta eliminarlo de nuestra dieta; pero, por que? que función tiene el gluten en el cuerpo humano, sera que te hace engordar?

Me hará falta para la función normal de el cuerpo si lo elimino completamente de mi dieta?

por favorcito que alguien me explique.

Gracias por todas sus respuestas.

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