¿perder masa muscular gemelos?
He estado haciendo mucho ejercicio con piernas. Ya de por sí tengo unos gemelos muy abultados y ahora con el espinin he ganado mucha masa muscular... La verdad es ke queda muy desproporcionado con el resto del cuerpo.
Me han dixo que si no me pongo mucha resistencia ejercitaré menos el músculo. Pero yo quiero quemar grasa.
Me recomendais algun otro aeróbico para quemar que no trabaje tanto los gemelos?
Answers & Comments
Verified answer
vigila tu dieta y no comas grasas e intenta beber mas agua y sigue con los ejercicios de gemelos, aunque tampoco te obsesiones. un saludo y hasta pronto.
Si quieres un sistema completo para seguir, un sistema práctico, no teórico entonces el software Somanabolico Maximizador de Músculos de aquí https://tr.im/1ErMf es lo que buscas.
El software Somanabolico Maximizador de Músculos se apoya principalmente en la personalización, los programas de nutriente y de entrenamiento son personalizables y ajustables según la condición de cada individuo o persona.
Este es un programa particular, un programa con lo cual, efectivamente conseguirá ganar musculo en solo unas semanas.
El sistema Somanabolico Maximizador de Músculos es tan bueno porque pone a tu cuerpo a trabajar hasta mientras duermes y es allí donde prácticamente se lleva a cabo el trabajo más duro y este programa te da las herramientas para conseguir eso.