En este momento no tengo el tarrito conmigo y no recuerdo los ingredientes. El efecto secundario sobre el que debes saber es que produce diarrea y puede llevarte facilmente a la deshidratación si no tomas suficientes líquidos, en ese caso empiezan los malestares, dolores de cabeza, mareo, náusea. Se toma en ayunas en la mañana, mi recomendación es que desayunes lo mas pronto posible para mitigar estos problemas, eso me ha funcionado bien junto con litros y litros de agua y gatorade. Al principio lo tomaba todos los dias pero resultó demasiado fuerte para mi organismo ya que los malestares eran demasiado asi que desde la segunda semana lo dejé para tomar una capsula cada dos dias como advierten en las instrucciones y desde alli todo bien.
En el lado positivo he notado una sensible reducción en la ansiedad de comer entre comidas y cuando se trata de comidas principales te permite comer lo suficiente y quedas satisfecho. No he hecho ninguna dieta especial ni tanto ejercicio como debería, y aún asi he bajado 3 kilos en 6 semanas... aparentemente la reducción de peso es muy lenta, sin embargo ya me baje una talla completa de pantalones y vuelvo a usar el cinturón en el primer hoyito, cosa que no pasaba hace un par de años... asi que satisfecho con los resultados hasta ahora.
Tambien tiene un efecto que me pareció bien interesante y es que te empieza a doler la piel en algunas partes del cuerpo como si hubieras tomado mucho sol. Al principio a mi me dolia el cuello y los hombros igual que si hubiera pasado todo un dia en una piscina sin bloqueador y fue la primera parte del cuerpo que adelgazó... luego las piernas y la espalda y finalmente la cintura (donde mas tengo grasa) y en ese mismo orden los cambios han sido notorios.
Finalmente puedo agregar que mi Mamá, quien fue la que me puso a tomar estas cápsulas, es una señora de 65 años, tomó pastillas pasando un dia por un par de meses y está notoriamente más delgada y sin efectos secundarios tan fuertes como los que yo tengo (soy hombre de 37 años si eso sirve de algo).
Si noto algun otro cambio extraño el mes entrante buscaré este foro y complementaré la respuesta. Buena suerte.
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En este momento no tengo el tarrito conmigo y no recuerdo los ingredientes. El efecto secundario sobre el que debes saber es que produce diarrea y puede llevarte facilmente a la deshidratación si no tomas suficientes líquidos, en ese caso empiezan los malestares, dolores de cabeza, mareo, náusea. Se toma en ayunas en la mañana, mi recomendación es que desayunes lo mas pronto posible para mitigar estos problemas, eso me ha funcionado bien junto con litros y litros de agua y gatorade. Al principio lo tomaba todos los dias pero resultó demasiado fuerte para mi organismo ya que los malestares eran demasiado asi que desde la segunda semana lo dejé para tomar una capsula cada dos dias como advierten en las instrucciones y desde alli todo bien.
En el lado positivo he notado una sensible reducción en la ansiedad de comer entre comidas y cuando se trata de comidas principales te permite comer lo suficiente y quedas satisfecho. No he hecho ninguna dieta especial ni tanto ejercicio como debería, y aún asi he bajado 3 kilos en 6 semanas... aparentemente la reducción de peso es muy lenta, sin embargo ya me baje una talla completa de pantalones y vuelvo a usar el cinturón en el primer hoyito, cosa que no pasaba hace un par de años... asi que satisfecho con los resultados hasta ahora.
Tambien tiene un efecto que me pareció bien interesante y es que te empieza a doler la piel en algunas partes del cuerpo como si hubieras tomado mucho sol. Al principio a mi me dolia el cuello y los hombros igual que si hubiera pasado todo un dia en una piscina sin bloqueador y fue la primera parte del cuerpo que adelgazó... luego las piernas y la espalda y finalmente la cintura (donde mas tengo grasa) y en ese mismo orden los cambios han sido notorios.
Finalmente puedo agregar que mi Mamá, quien fue la que me puso a tomar estas cápsulas, es una señora de 65 años, tomó pastillas pasando un dia por un par de meses y está notoriamente más delgada y sin efectos secundarios tan fuertes como los que yo tengo (soy hombre de 37 años si eso sirve de algo).
Si noto algun otro cambio extraño el mes entrante buscaré este foro y complementaré la respuesta. Buena suerte.