Siento que no valgo mucho y que tengo baja autoestima. No sé si soy el único al que le pasa esto pero a veces me siento sumamente disgustado conmigo mismo por no poder hacer cosas que los demás pueden hacer fácilmente como memorizar algo que estudian, pensar fluidamente o tener un léxico excelso. Claro, intento superar estas debilidades pero me cuesta mucho.
¿Por qué me siento de esta manera? ¿Sólo poniendo de mi parte lograré mejorar? ¿ Qué pasa si voy a terapia y no noto una gran mejoría¡
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Answers & Comments
Es que SIEMPRE vamos a encontrar alguien mejor que nosotros, y en cualquier aspecto, el detalle es como nos vemos a nosotros mismos, nuestra autoestima.es autoestima baja..es un problema, realmente grave, puesto que te sientes inferior a los demás..porque no sos feliz vos, por eso, trata de estar bien, si puede ser un complejo de inferioridad, debes hacer algo para dejar de sentirte inferior porque tiene consecuencias ,es un sentimiento por medio del que una persona se siente de menor valor que los demás. Normalmente es un reflejo mental inconsciente que se proyecta por la imagen distorsionada del yo al ser comparada con las ideas sugestivas que ha obtenido el individuo a lo largo de su vida. Los sentimientos de inferioridad pueden provocar inhibición y retraimiento, dando lugar a que se vaya constituyendo una personalidad tímida e insegura, dentro de un marco de escasa actividad social.No es bueno sus consecuencias más habituales son la inseguridad y la inestabilidad emocional. Además, al sentirse inferiores, les cuesta mucho atreverse a hacer las cosas según su propio criterio, dudan constantemente, se angustian con facilidad y terminan por depender demasiado de la opinión de otras personas.
Tu autoestima no subirá si sigues comparándote con los demás, tu tienes valor por ti mismo. Ser valioso no significa tener más fluidez mental o memorizar mejor que otras personas. Seguro que hay en ti otras cualidades que puedes fomentar, dedícate a ellas y en cuanto empieces a tener éxito te sentirás mejor.
Las personas con baja autoestima acostumbran a no aceptar cumplidos, a proferirse insultos cuando se equivocan o se les cae algo, a dudar de las buenas intenciones ajenas, a no concederse caprichos, a restarse valor…
A partir de ahora cambia tu enfoque y sorpréndete cuando actúes de manera autodestructiva, cambia los mensajes negativos que te envías sobre ti mismo.
Tener autoestima implica que ya no necesitarás la aprobación ni el amor de los demás para sentir que vales.
Mejorarás pero sólo si te lo propones, eres constante y estás dispuesto a cambiar.
Pues por falta de auto estima provocada por cosas que quieres tener pero no tienes, suele acabar en que se vuelve una obsesion y como sabes que no la s tienes ni las tendras te frustras cada dia mas
Porque sos ANT-MAN. Lo siento mucho u,u