el tenis de mesa, me parece un deporte de agilidad, velocidad, rapida respuesta y buenos reflejos.
No lo practico, prefiero los aerobicos, como correr, spinning, y natacion mas un poco de gimnasia ...pero, sobre gustos, nada hay escrito! lo importante es estar en buen estado, y sentirse bien.
el deporte me depeja la mente, me mantiene con un muy buen fisico, y me rodea de gente que esta en la misma onda.
pues amigo eso es segun el tipo de cuerpo que quieras tener si quieres tener un cuerpo altletico pues el tenis de mesa pues no te sirve de nada debes hacer deportes en lo que tengas que mover bastante ej el futbol o el tenis de cancha si solo quieres hacer un deporte esta muy bien el tenis de mesa con respecto a que si es importante claro que si para mantenerse sano pero es mejor un deporte en el que te debas mover mas
Pues no se si sea importante pero si dicen que es bueno. En lo personal yo no practico ningún deporte y soy feliz. Hago ejercicio pero no como deporte, como calentamiento y entrenamiento teatral en las clases que doy.
El deporte es una actividad saludable y, en esencia, es buena porque lo es para el cuerpo. El deporte es para el cuerpo como la lluvia para la tierra. Un reciente estudio de la International Society of Esport asegura que el deporte es bueno porque:
- Reduce la ansiedad
- Disminuye la depresión
- Reduce el estrés
Por otra parte, el deporte tiene dos objetivos: competir como aficionado y competir profesionalmente. En mi caso, inicialmente hice deporte en la escuela y después fueron pasando los años y las circunstancias me fueron llevando a convertirme en deportista profesional. Y esto suele suceder, pues muchas de las personas que hoy están en el mundo profesional han llegado a él por casualidad.
Hoy las cosas han cambiado mucho y vemos que el deporte tiene una creciente importancia social. En este sentido, muchas veces el deporte se aprovecha para intentar llegar al mundo profesional, pero esto no es una tarea fácil y algunas veces puede resultar peligroso.
Creo que la escuela sigue estando lejos de la cultura de hacer deporte, aunque es cierto que ha habido algunos cambios a partir de 1988, especialmente en el fútbol.
También el deporte infantil, como la propia sociedad, ha cambiado mucho. Las circunstancias en que se enseña el deporte actualmente son muy diferentes e incluso, algunas veces, la exigencia del deporte profesional empieza a los 14 años, cuando antes se llegaba a ser profesional con 22, 23 o 24 años. Y en este punto los padres deben tener mucho cuidado de no sobremotivar a los niños para que lleguen a ser profesionales, pues a veces se convierte en un tipo de presión insostenible.
Hay múltiples razones para no poder llegar a ser profesionales, y aquí destaco que hay tres tipos de personas: los que tienen un buen cuerpo, los que se preparan y pueden llegar a ser profesionales y los que no tienen aptitudes. En este sentido, también creo que a los niños hay que darles más opciones y no fomentar un único deporte. Pienso que lo más importante es formar personas globalmente
Desde el deporte es necesario trabajar en dos aspectos básicos:
- El cuidado del cuerpo, a través de programas muy bien definidos
- El trabajo de las actitudes (alimentación, limpieza, etc.)
Teniendo en cuenta estos dos aspectos, desde la Secretaría del Deporte se trabaja con la idea de que el deporte debe ser una parte de la formación global de la persona.
Hace algunos días llevamos a cabo «El Plec», una reunión con personas de muchas partes del mundo, y vivimos la experiencia de que el deporte también es un elemento integrador entre las culturas. Creo que este es un reto importante para Cataluña.
Las administraciones, los clubes y las federaciones se deben plantear qué hacer en el caso de una persona que llega al deporte profesional. ¿Qué harán después cuando ya no tengan edad para practicar este deporte?
Y en el caso de los niños en etapa de formación, creo que es necesario que la sociedad, los padres y los medios de comunicación les transmitan que lo más importante es estudiar y estar preparado para la vida, y paralelamente hacer deporte.
La Secretaría General del Deporte está intentando reunir la experiencia de algunos deportistas actuales para darla a conocer a la sociedad, pero especialmente a los niños. También está intentando en este tema del deporte acercarse al Departament d’Enseñament, para que cada vez más el deporte sea visto como un elemento importante y una alternativa real en la formación global de la persona. No se puede olvidar que ¡el deporte es bueno porque es sano!
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el tenis de mesa, me parece un deporte de agilidad, velocidad, rapida respuesta y buenos reflejos.
No lo practico, prefiero los aerobicos, como correr, spinning, y natacion mas un poco de gimnasia ...pero, sobre gustos, nada hay escrito! lo importante es estar en buen estado, y sentirse bien.
el deporte me depeja la mente, me mantiene con un muy buen fisico, y me rodea de gente que esta en la misma onda.
Saludos!
para oxigenar la sangre,
mantener cuerpo y mente sanos
el tenis de mesa es deporte!
*--*
Es bueno para mantenerse en forma y para tener buena salud.
porque te da disciplina, te ayuda a mantenerte sano, y el tenis de mesa no me gusta tanto..
es un deporte bastante completo pues tiene movientos de todo el cuerpo desde los pies hasta la cabeza.
pues amigo eso es segun el tipo de cuerpo que quieras tener si quieres tener un cuerpo altletico pues el tenis de mesa pues no te sirve de nada debes hacer deportes en lo que tengas que mover bastante ej el futbol o el tenis de cancha si solo quieres hacer un deporte esta muy bien el tenis de mesa con respecto a que si es importante claro que si para mantenerse sano pero es mejor un deporte en el que te debas mover mas
saludos y suerte
Porque te mantiene activo, sano, es muy bueno para salud fisica y mental en general.
El deporte mas completo es la natacion
porque si no se atrofian los musculos y quedas hecho un perfecto hue...
Pues no se si sea importante pero si dicen que es bueno. En lo personal yo no practico ningún deporte y soy feliz. Hago ejercicio pero no como deporte, como calentamiento y entrenamiento teatral en las clases que doy.
El deporte es una actividad saludable y, en esencia, es buena porque lo es para el cuerpo. El deporte es para el cuerpo como la lluvia para la tierra. Un reciente estudio de la International Society of Esport asegura que el deporte es bueno porque:
- Reduce la ansiedad
- Disminuye la depresión
- Reduce el estrés
Por otra parte, el deporte tiene dos objetivos: competir como aficionado y competir profesionalmente. En mi caso, inicialmente hice deporte en la escuela y después fueron pasando los años y las circunstancias me fueron llevando a convertirme en deportista profesional. Y esto suele suceder, pues muchas de las personas que hoy están en el mundo profesional han llegado a él por casualidad.
Hoy las cosas han cambiado mucho y vemos que el deporte tiene una creciente importancia social. En este sentido, muchas veces el deporte se aprovecha para intentar llegar al mundo profesional, pero esto no es una tarea fácil y algunas veces puede resultar peligroso.
Creo que la escuela sigue estando lejos de la cultura de hacer deporte, aunque es cierto que ha habido algunos cambios a partir de 1988, especialmente en el fútbol.
También el deporte infantil, como la propia sociedad, ha cambiado mucho. Las circunstancias en que se enseña el deporte actualmente son muy diferentes e incluso, algunas veces, la exigencia del deporte profesional empieza a los 14 años, cuando antes se llegaba a ser profesional con 22, 23 o 24 años. Y en este punto los padres deben tener mucho cuidado de no sobremotivar a los niños para que lleguen a ser profesionales, pues a veces se convierte en un tipo de presión insostenible.
Hay múltiples razones para no poder llegar a ser profesionales, y aquí destaco que hay tres tipos de personas: los que tienen un buen cuerpo, los que se preparan y pueden llegar a ser profesionales y los que no tienen aptitudes. En este sentido, también creo que a los niños hay que darles más opciones y no fomentar un único deporte. Pienso que lo más importante es formar personas globalmente
Desde el deporte es necesario trabajar en dos aspectos básicos:
- El cuidado del cuerpo, a través de programas muy bien definidos
- El trabajo de las actitudes (alimentación, limpieza, etc.)
Teniendo en cuenta estos dos aspectos, desde la Secretaría del Deporte se trabaja con la idea de que el deporte debe ser una parte de la formación global de la persona.
Hace algunos días llevamos a cabo «El Plec», una reunión con personas de muchas partes del mundo, y vivimos la experiencia de que el deporte también es un elemento integrador entre las culturas. Creo que este es un reto importante para Cataluña.
Las administraciones, los clubes y las federaciones se deben plantear qué hacer en el caso de una persona que llega al deporte profesional. ¿Qué harán después cuando ya no tengan edad para practicar este deporte?
Y en el caso de los niños en etapa de formación, creo que es necesario que la sociedad, los padres y los medios de comunicación les transmitan que lo más importante es estudiar y estar preparado para la vida, y paralelamente hacer deporte.
La Secretaría General del Deporte está intentando reunir la experiencia de algunos deportistas actuales para darla a conocer a la sociedad, pero especialmente a los niños. También está intentando en este tema del deporte acercarse al Departament d’Enseñament, para que cada vez más el deporte sea visto como un elemento importante y una alternativa real en la formación global de la persona. No se puede olvidar que ¡el deporte es bueno porque es sano!
para mantenerse sano