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mucha pizza amigo...

Los fideos, todo lo que tenga harinas, el arroz, el pan, etc.

Mayores carbohidratos tiene el arroz blanco, aumenta el nivel de azucar y baja muy lentamente, luego las pastas, (harinas), panes, galletas,etc.

pastas, panes, papas y arroz

Son aquellas que te dan energia de mamento para funcionar.Pastas y dulces sobretodo

Practicamente todas.

Las sabrosas (que mala suerte!) harinas y dulces.

arroces y pastas

Pastas