• Sobrepeso y obesidad son dos términos totalmente diferentes. El sobrepeso es un exceso de peso, en cambio, la obesidad es un exceso de grasa.
Lo primero que tenemos que hacer es calcular nuestro índice de masa corporal (I.M.C.).
I.M.C.= Peso / Altura al cuadrado (metros)
Ejemplo.
I.M.C.= 60 / 1.60 x 1.60 = 23.44
En función del resultado obtenido en el I.M.C. determinaremos si nuestro peso es normal, si tenemos sobrepeso u obesidad.
o I.M.C. 20 – 25 Peso normal.
o I.M.C. 25 – 30 Sobrepeso.
o I.M.C. 30 o más Obesidad.
AQUÍ PUEDES CALCULAR TU I.M.C
http://www.cirugiadebandagastrica.com/calculadorai...
El sobrepeso es cuando tu Ãndice de masa corporal es igual o superior a 25, y la obesidad es cuando es igual o mayor a 30.
El Ãndice de masa corporal se calcula dividiendo tu peso en Kg entre tu estatura en metros al cuadrado Kg/m^2
Por ejemplo si mides 1.80m y pesas 83kg se calcula 83/3.24 = 25.61 Lo que representa un leve sobrepeso.
El sobrepeso es tener una lonja y la obesidad es tener una panza.
Se puede decir que esta dividido asà el sistema de nutrición
Existe para arriba
Sobrepeso grado I
Sobrepeso grado II
Obesidad grado I
Obesidad grado II
¡Saludos!
Se llama obesidad al aumento del peso a expensas de un aumento de la grasa corporal a un nivel que resulta perjudicial para la salud.
También se diferencia la obesidad del sobrepeso, donde el sobrepeso es un aumento de peso entre un 10 y un 20% del peso ideal y la obesidad es un aumento mayor al 20% del peso ideal. En este artÃculo se consideran ambos casos como obesidad.
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• Sobrepeso y obesidad son dos términos totalmente diferentes. El sobrepeso es un exceso de peso, en cambio, la obesidad es un exceso de grasa.
Lo primero que tenemos que hacer es calcular nuestro índice de masa corporal (I.M.C.).
I.M.C.= Peso / Altura al cuadrado (metros)
Ejemplo.
I.M.C.= 60 / 1.60 x 1.60 = 23.44
En función del resultado obtenido en el I.M.C. determinaremos si nuestro peso es normal, si tenemos sobrepeso u obesidad.
o I.M.C. 20 – 25 Peso normal.
o I.M.C. 25 – 30 Sobrepeso.
o I.M.C. 30 o más Obesidad.
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El sobrepeso es cuando tu Ãndice de masa corporal es igual o superior a 25, y la obesidad es cuando es igual o mayor a 30.
El Ãndice de masa corporal se calcula dividiendo tu peso en Kg entre tu estatura en metros al cuadrado Kg/m^2
Por ejemplo si mides 1.80m y pesas 83kg se calcula 83/3.24 = 25.61 Lo que representa un leve sobrepeso.
El sobrepeso es tener una lonja y la obesidad es tener una panza.
Se puede decir que esta dividido asà el sistema de nutrición
Existe para arriba
Sobrepeso grado I
Sobrepeso grado II
Obesidad grado I
Obesidad grado II
¡Saludos!
Se llama obesidad al aumento del peso a expensas de un aumento de la grasa corporal a un nivel que resulta perjudicial para la salud.
También se diferencia la obesidad del sobrepeso, donde el sobrepeso es un aumento de peso entre un 10 y un 20% del peso ideal y la obesidad es un aumento mayor al 20% del peso ideal. En este artÃculo se consideran ambos casos como obesidad.