May 2021 1 29 Report
¿Que ejercicios puedo hacer para sustituir las dominadas?

Estoy haciendo una rutina de ejercicios, pero tiene entre ellos una serie de dominadas en barras, y la verdad no cuenta con una barra, y si la tuviera se me haría difícil completar el cicuito y las repeticiones.

que otros ejercicios pueden servir para el mismo objetivo que tienen las dominadas?

entre uno de ellos puede servir el remo con mancuerna? Gracias.

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