En primer lugar, la alimentación tiene que ser equilibrada, una vez a la semana exfoliar, todos los dias por la mañana y por la noche limpieza de cutis , despues hidratar con una buena crema hidratante, por la noche despues de la limpieza nutrir la piel con una buena crema nuritiva, no olvides que las horas de sueños son muy importantes para el cutis, ¡ Ah! no te olvides de la crema especifica para los ojos, para evitar las arruguitas, Una vez a la semana ponte una mascarilla para tu tipo de piel.,.Seguro que tu piel te lo va agradecer. Suerte
yo tengo un cutis muy bueno gracias a una lineas de productos muy buenos que tiene un tratamiento de cremas que te duran un monton ya que se usa una minima porcion. hasta me saco el acne con el que tanto luche desde adolecente, si queres dejame una direccion y te doy la marca el mio es [email protected]
La limpieza profunda de la piel es necesaria para mantener su lozanÃa y juventud.
La limpieza profunda ayuda a mantener la piel limpia y activa la circulación. Durante los tratamientos faciales estamos limpiando, exfoliando, activando la circulación y nutriendo la piel. Las faciales profesionales son importantes, pero siempre es conveniente hacerse tratamientos en la casa y tu puedes hacerlo fácilmente.
vas a necesitar:
1- Agua
2- Crema limpiadora
3- Exfoliador
4- Algodón
5- Tónico
6- Tu mascarilla de belleza preferida. Ver recetas: mascarillas
7- Opcional manzanilla (una bolsita de te o una cucharadita de flores)
8- Toalla
pasos a seguir:
1- Orden. El primer paso es poner todos los materiales necesarios en un solo lugar.
2- Vapor. Necesitaras vapor. Puedes poner a hervir agua y si quieres agregas la manzanilla.
5- Extracción. Si tienes acne no sigas este paso. Ahora que los poros están abiertos es el momento de extraer puntos negros y blancos (evita tocar los barros y espinillas). Examina tu cara si notas puntos negros o blancos presiona el área con la punta de los dedos (nunca uses las uñas). Si notas que la piel se esta poniendo rojiza detente.
6- Tónico. Con el algodón ponte tónico en la cara para cerrar los poros.
7- Exfoliante. Usa tu exfoliante preferido, si no tienes uno usa tu limpiadora con azúcar. Con la punta de los dedos y con movimiento circula siguiendo las lÃneas de los músculos (y siempre hacia arriba) aplÃcate el exfoliante. Usa agua para limpiar el exceso y tónico al final.
10- Crema de Ojos. AplÃcate tu crema de ojos con movimientos muy delicados. Nunca hales la piel alrededor de los ojos, esta área es muy fina y los movimientos bruscos continuos a largo tiempo causan arrugas.
Con estos sencillos diez pasos y 30 minutos tendrás una experiencia placentera y estarás ayudando a tu piel.
esto lo podras hacer una vez por semana.
Tambien debes bañarte seguido ( no muchas veces al dia, eso es malo, ya que elimina la capa que protege a tu piel de agentes q la irritan)
Beber cantidad de agua, jugos, limpiar la piel diariamente, exfoliarla, no tomar sol, usar buenos productos, pero tambien ayuda la genetica, si tu familia tiene buena piel seguro que tu tambien la tendras. Salu2.
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En primer lugar, la alimentación tiene que ser equilibrada, una vez a la semana exfoliar, todos los dias por la mañana y por la noche limpieza de cutis , despues hidratar con una buena crema hidratante, por la noche despues de la limpieza nutrir la piel con una buena crema nuritiva, no olvides que las horas de sueños son muy importantes para el cutis, ¡ Ah! no te olvides de la crema especifica para los ojos, para evitar las arruguitas, Una vez a la semana ponte una mascarilla para tu tipo de piel.,.Seguro que tu piel te lo va agradecer. Suerte
yo tengo un cutis muy bueno gracias a una lineas de productos muy buenos que tiene un tratamiento de cremas que te duran un monton ya que se usa una minima porcion. hasta me saco el acne con el que tanto luche desde adolecente, si queres dejame una direccion y te doy la marca el mio es [email protected]
Agua, deporte, crema de dÃa y el clarant b3 antes de dormir.
Para tener una linda piel debes cuidarla,
La limpieza profunda de la piel es necesaria para mantener su lozanÃa y juventud.
La limpieza profunda ayuda a mantener la piel limpia y activa la circulación. Durante los tratamientos faciales estamos limpiando, exfoliando, activando la circulación y nutriendo la piel. Las faciales profesionales son importantes, pero siempre es conveniente hacerse tratamientos en la casa y tu puedes hacerlo fácilmente.
vas a necesitar:
1- Agua
2- Crema limpiadora
3- Exfoliador
4- Algodón
5- Tónico
6- Tu mascarilla de belleza preferida. Ver recetas: mascarillas
7- Opcional manzanilla (una bolsita de te o una cucharadita de flores)
8- Toalla
pasos a seguir:
1- Orden. El primer paso es poner todos los materiales necesarios en un solo lugar.
2- Vapor. Necesitaras vapor. Puedes poner a hervir agua y si quieres agregas la manzanilla.
3- Limpieza. LÃmpiate la cara con tu crema limpiadora. Después de la limpiadora usa abundante agua, preferiblemente tibia. Limpia el área de los ojos con un algodón y con limpiador especial para los ojos y con agua tibia.
4- Vapor. El agua debe de estar hirviendo, retira el agua del fuego siéntate junto a una mesa. Usa la tolla sobre la cabeza para evitar que el vapor se escape. acércate al agua hasta una distancia en la que te sientas cómoda con la temperatura. Recibe el vapor por aproximadamente 10 minutos o hasta que el agua se enfrié.
5- Extracción. Si tienes acne no sigas este paso. Ahora que los poros están abiertos es el momento de extraer puntos negros y blancos (evita tocar los barros y espinillas). Examina tu cara si notas puntos negros o blancos presiona el área con la punta de los dedos (nunca uses las uñas). Si notas que la piel se esta poniendo rojiza detente.
6- Tónico. Con el algodón ponte tónico en la cara para cerrar los poros.
7- Exfoliante. Usa tu exfoliante preferido, si no tienes uno usa tu limpiadora con azúcar. Con la punta de los dedos y con movimiento circula siguiendo las lÃneas de los músculos (y siempre hacia arriba) aplÃcate el exfoliante. Usa agua para limpiar el exceso y tónico al final.
8- Mascarilla. AplÃcate tu mascarilla favorita, con movimientos rotativos. Déjate la mascarilla de 10 a 15 minutos. Mientras tienes la mascarilla puesta recuéstate, relájate tratar de escuchar el sonido de tu propio corazón y enfoca tu mente en pensamientos positivos. La mascarilla se quita con agua abundante y tónico al final.
9- Humectante. AplÃcate tu humectante.
10- Crema de Ojos. AplÃcate tu crema de ojos con movimientos muy delicados. Nunca hales la piel alrededor de los ojos, esta área es muy fina y los movimientos bruscos continuos a largo tiempo causan arrugas.
Con estos sencillos diez pasos y 30 minutos tendrás una experiencia placentera y estarás ayudando a tu piel.
esto lo podras hacer una vez por semana.
Tambien debes bañarte seguido ( no muchas veces al dia, eso es malo, ya que elimina la capa que protege a tu piel de agentes q la irritan)
Ponte cremas humectantes luego de bañarte!
suerteeee!
segun las investigaciones para mantener tu cara libre de granos hechate semen por las noches
Beber cantidad de agua, jugos, limpiar la piel diariamente, exfoliarla, no tomar sol, usar buenos productos, pero tambien ayuda la genetica, si tu familia tiene buena piel seguro que tu tambien la tendras. Salu2.