saben por que algunas personas no sudan mucho cuando hacen ejercicio?
Bueno, ese es mi caso, desde hace 1 semana que voy al gimnasio todos los dias y creanme casi no sudo nada , aunque si me llego a cansar, por que sera
Update:aya pero aun tengo 15 años, todos creen que tengo mas en el gym, y hasta veces el entrenador m pone un poco de pesas
Answers & Comments
Verified answer
Cuando yo estaba en aerobics y en algunas de mis clases de educación física, nos comentaron que no sudar era un indicio de que el ejercicio no te estaba sirviendo.
No sé qué tan cierto sea, pero me gusta jugar en los simuladores de baile y he notado que cuando dejo de jugar mucho tiempo y vuelvo, casi no sudo y conforme voy recuperando la condición física y la habilidad, sudo a chorros.
Así que como llevas poco tiempo, quizá es que tu organismo apenas se va a acostumbrando. Tal vez en otras dos semanas, empieces a sudar.
Soy Médico y te puedo decir que ninguna respuesta esta bien. El numero de glandulas sudoriparas activas se dicta desde los primeros años de vida. Eso dicta su actividad en la edad adulta. Esa es la razon.
te faltarán glándulas
la verdad no se, todos somos distintos asique seria lógico...por mi parete te cuento que yo soy un asco, bien distinto a lo que te pasa a vos, yo camino una cuadra y me empapo en sudor!! jeje es triste
toma liquido para que desintoxiques.. el sudor viene a la segunda semana.. pero hazle fuerte.. y respira bien..
Jon tiene razón tengo una amiga con quien voy al gym y ella no suda mucho y en cambio yo sudo a mares pues resulta que tomo muchÃsima agua mientra hago spinning y ella apenas toma un vasito de agua el cuerpo mientra este bien hidratado mas vas a sudar y no tiene nada que ver si una se esfuerza mas que la otra!!!!!!
por que seguro no bebes mucha agua desde hace tiempo y pueda ser que apenas lo haga por que estas en el gim
tomas suficiente agua??? el sudor es la forma en la que el cuerpo de descontamina y lubrica la piel.
Probablemente sea algo normal pero te recomiendo que tomes mucha agua (3, 4 litros diarios) para acelerar tu metabolismo, eso te va a ayudar mucho y le va a hacer mucho bien a tu piel y a tu salud en general.
pork tus glandulas sudoriparas estan atrofiadas pork no estan acostumbradas a realizar ejercicio y excretar el agua de las calorias kemadas. Cuando te adaptes al ejercicio comenzaras a sudar
por que no tienen nda ke sudar o esta bien bentilado xD