¿se me cansa mucho el brazo al tocar la guitarra!!?

toco metal, normalmente thrash, como metallica, y tengo 14 años.

normalmente, cuando toco seek n destroy (la parte rapida) o master of puppets por ejemplo, se me cansa muchisimo el brazo! y llega un momento que ni siquiera se mueve.

y es todo por el palm mute (papapapapapapa)

el caso es que lo hago casi todo con la pua de abajo a arriba; no suelo hacer contrapua.

pero es que por ejemplo, master of puppets, en la parte del verso, todo el palm mute se tiene que tocar siempre de abajo a arriba, porque es como se toca.

ademas, a contrapua seria mas dificil.

que hago??

es que no sabeis lo que es saberse la cancion entera, pero no poder tocarla entera por que se te canse al brazo! da una rabia increible!!

Actualizar:

pero se me cansa por hacerlo de abajo a arriba todo el rato y no hacer con contrapua, o se me cansa simplemente porque no tengo el brazo entrenado?? (llevo ya un año tocando esto).

en el segundo caso, que hacer para que no se me canse? adoptar alguna postura especial?? o simplemente practicar??

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