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Parcero, si eres hectomorfo como yo, tienes que hacer ejercicio, nuctricion, te recomiendo por lo general ejercicios de levantamiento de pesas o de ganar musculo, es nesesario no hacer demasiado en cierto sentid........................... y pues men lo que os recomiendo es que aun no te preocupes por eso...... deberia pensar en eso cuando seas mas grande ................. oslo digo porque yo soy igual, y pues dentro de unos meses empezare ( porque ya deje de crecer) y pues surte.