Puedes tomar las vitaminas prenatales sin problema, y en general los otros suplementos no deberian ser un problema pero, al consumir suplementos alimenticios estos no siempre estan debidamente regulados en su preparacion y pueden contener algunas otras hierbas, sustancias o mezclas que no sepas y podrian no ser compatibles con la lactancia. Por lo que describes la biotina, el colageno y la vitamina e, reflejan que tienes alguna preocupacion con tu cabello o tu piel, durante la lactancia continuan los cambios hormonales y el cabello se cae por esto, no por deficiencia vitaminica, en realidad una buena nutricion es suficiente ya que durante el embarazo acumulaste grasa en tu cuerpo preparandose para la lactancia y si te alimentas bien no debe existir problema, seguro tu piel en este momento esta radiante, perderas un poco de cabello pero esto se detiene y todo regresa a la normalidad, te sale nuevo pelo, te sugiero que pongas en pausa el consumo de suplementos hasta que dejes la lactancia, toma tus vitaminas y disfruta esta etapa.
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Puedes tomar las vitaminas prenatales sin problema, y en general los otros suplementos no deberian ser un problema pero, al consumir suplementos alimenticios estos no siempre estan debidamente regulados en su preparacion y pueden contener algunas otras hierbas, sustancias o mezclas que no sepas y podrian no ser compatibles con la lactancia. Por lo que describes la biotina, el colageno y la vitamina e, reflejan que tienes alguna preocupacion con tu cabello o tu piel, durante la lactancia continuan los cambios hormonales y el cabello se cae por esto, no por deficiencia vitaminica, en realidad una buena nutricion es suficiente ya que durante el embarazo acumulaste grasa en tu cuerpo preparandose para la lactancia y si te alimentas bien no debe existir problema, seguro tu piel en este momento esta radiante, perderas un poco de cabello pero esto se detiene y todo regresa a la normalidad, te sale nuevo pelo, te sugiero que pongas en pausa el consumo de suplementos hasta que dejes la lactancia, toma tus vitaminas y disfruta esta etapa.