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Mira, lo que provocas es que te puedes causar una gastritis por dejar tanto tiempo sin comida a tu estomago, segundo, cuando vuelvas a comer normalmente te vas a dar un rebote que vas a subir mas de lo que estabas, te voy a explicar un poco por que haces mal, mira cuando tu comes varias veces al dia, obvio comida sana, verduras y cosas asi, nada de comidas grasas, pero si comes unas 5 o 6 veces al dia de a poquito lo que haces es acostumbrar a tu cuerpo a recibir alimentos constantemente y tu metabolismo empieza a quemar grasa y bajas de peso, cuando dejas de comer, entonces lo que pasa es que tu cuerpo empieza a notar que no recibe alimentos y la poca comida que recibe la empieza a almacenar para hacer reservas, y por eso subes de peso.

sigue asi y nos avisas en tres meses que te pasa, por favor,

Bueno aparte de todas las recomendaciones y regaños q ya te pusieron te diré q te va a dar un super rebote!!!

Y q aparte lograrás q tu sistema digestivo se alente muchiiiiiiiiiiiiisimo

Con taaaaaaaantos productos q hay ahora para adelgazar y tan rico q es el ejercicio y tú haciendo esas cosas!!!.

eso esta mal,te va a dar gastritis y como no vas a poder hacer dieta por los acidos mas gorda te vas a poner!

mejor come 5 veces al dia,pequeñas cantidades:manzanas,toma leche,mucha agua,galletas simples,vegetales crudos y hervidos y cosas asi,evita las harinas azucaradas y elimina al 100% la comida chatarra,nunca aguantes hanbre,apenas sientas hambre toma agua,come una fruta o algo asi,entiends?

pero sobre todo realiza ejercicio y no te estoy diciendo que pagues un gym,solo intenta caminar en lugar de ir en carro,subir escaleras y camina rapido siempre!

intentalo y veras la diferencia!

si quieres mas ayuda contactame!

si tu cuerpo estaba acostumbrado a una rutina de comidas por ejemplo 3 al dia, tienes que cambiarlo

muy muy sutil por que el cuerpo lo reciente es por eso que te pasa eso del dolor de cabesa y esperate que te van a pasar mas cosas por ejemplo, que ya ni siquera te de hambre y cuando TENGAS que comer tu cuerdpo no lo ba a recibir, ascos y consecuencia el bomito(normal heeeeee)

te aconcejo que ballas a un nutriologo por que de seguir asi de bas a dañar mas tu cuerpo cuando tienes hambre luego dan dolores de estomago eso es por que al no tener alimento tu aparato digestor suelta acidos estomacales y eso abio es dañino

no te sirve dejar de comer porque despues viene un descontrol cuando ballas a empesar a comer normalmente, no dejes de comer "PERO COME COSAS SANAS" ese es el secreto de bajar de peso

Es una de las peores formas para bajar de peso...

Te expones a enfermedades, el sistema inmunologico va deteriorarse, tu masa muscular se vera afectada y disminuira, que no se confunda con el hecho de tener "musculotes" simplemente si no estas bien nutrida al rato cualquier esfuerzo fisico te sera dificil por mas simple que sea, como ir de compras, caminar, levantar o mover cosas.

La piel lo demostrara empeorando su apariencia, en fin ...

Si queres algun metodo mas "sano" para bajar de peso hay regimenes alimenticios moderados en carbohidratos, altos en proteina y bajos en grasa que puedes usar, al igual que actividades fisicas sencillas o complementos alimenticios que metabolicamente ayudan para bajar de peso.

Energicamente recomiendo que dejes de hacer eso, ya que puedo equiparar tu metodo a robar un banco....

Nesecito dinero... y he robado varios bancos ultimamente y wow realmente estoy ganando dinero... ¿es lo ideal, lo correcto? pues no.

Subes mas de peso si comes dolo una vez al día. ahora no se que es lo que estés comiendo, pero ese dolor de cabeza pueda ser anemia. mira tienes que cambiar tu dieta y sobre todo si tienes oportunidad de caminar media hora después de cada alimento sería mucho mejor, con que dejes de comer pan tortilla de maíz, arina. vas a bajar, desayuna fruta, yogurt, jugo de toronja, un vaso con leche, avena.

comidas que sean mucha ensalada verde con una pechuga asada, en la noche puedes cenar fruta. puedes comer lo que quieras, solo no comas grasas. de verdad cuidate puede darte una anemia muy fuerte.

te puede dar gastritis, diabetes, anemia, descompensación de nutrientes, se te caerá el cabello, se t romperán las uñas etc, etc, etc, mejor come saludable, atáscate de verduras!

es malo dejar de comer!! te puedes demacrar te puedes desmayar, y puedes ser grave lo mejor es comer las tres veces al dia pero sanamente!! come mucha fruta y verdura que contengan fibra eso te ayudara a limpiar los intestimos y que tengas un mejor metabolismo al igual que tomar 8 vasos de agua al dia es para que tengas una buena digestion y te limpie toda la grasa que llevas por dentro, piensa en ti y en tu salud hay otras soluciones, y si no piensas en ti piensa en tu familia que les puedes dar un susto muy grande si te enfermas por dejar de comer

Eso que sientes es por falta de alimento, que otra cosa puede ser?

No estoy de acuerdo con lo que dices. Para bajar de peso hay otras maneras. Cuidado con la anorexia, es lo que potencialmente te podria pasar. Baja de peso haciendo algo un poco mas logico, como haciendo una dieta de verdad, llendo con un medico...

Saludos