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cuando haces actividad fisica y sudas ahi si estas kemando grasa y calorias, pero si no haes nada y sudar lo uniko que va a salir por el sudor son liquidos pero no grasa. Recuerda cuando hagas ejercicio y kieres sudar no tomar tanta agua xq el sudor que sacas es gran parte agua y si tomas mucha pues no servira de nada sudar.

en parte es grasa, porque es la manifestación de la energía que se está quemando en tu cuerpo otra es por las sales, minerales y líquidos.

por eso, entre más sudes, más calorías pierdes, pero también más agua y sales minerales que tienes que reponer cuanto antes.

solo si estas haciendo ejercicio.

si toda el sudor que expulses te ayuda a bajar de peso y te quema grasa porque el cuerpo necesita eliminar el sudor y cuando sudas haciendo ejercicio si quemas, es el mismo principio con la orina el cuerpo nesesita eliminarl,a espero sea la mejor respuesta para tu problema. Adios

Depende el sudor es un regulador de nuestra temperatura ademas que elimina toxinas, ya cuando estas entrenandoes igual regula tu temperatura elimina toxinas sin embargo la actividad es la que tranforma la grasa en energia no se quema como dices y es por medio de sustancias naturales del cuerpo como aminoacidos y etc

SI ES ASIENDO EJERCICIOS SI PERO AVECES CUANDO SUDAS Y ESTAS SENTADO EN TU SOFA ES PROK ESTAS ELIMINANDO LAS TOXINAS DE TU ORGANISMO