Ultimamente estoy comiendo mucho pero sin tener hambre!! Ayuda!?
Hola les cuento
Tengo 15 años hace como 2 meses pesaba 47 KL la verdad yo me encontraba bien pero como que a veces me van ganas de comer y no puedo parar, aunque no tenga hambre, igual me da ganas de comer mas y mas.
Cosas como galletas, frutas o lo que sea.
Ahora peso 50 Kl no estoy ‘’gorda’’ pero no quiero subir mas y arriesgarme a tener la famosa ‘’piel de naranja’’… & no se que hacer u.u
Pd: Mis amiga dicen que tal ves sea porque me estoy desarrollando, la verdad no lo se, a pesar de tenr 15 aparento de 13 ya que no estoy tan desarrollada fisicamente como mis demas amigas..
Gracias ^^
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De acuerdo a lo q he leido sobre tú, lo q tienes creo q es ansiedad o nervios reprimidos q hacen q te surja hambre todo el tiempo.
Andas triste?... Porq si es así seguramente es el motivo.
Algunas personas cuando estan tristes, angustiadas, nerviosas o anciosas sienten necesidad de comer todo el tiempo por mas q no tengan hambre.
Pero si no es asi, para evitar ir al medico lo ideal seria q por mas q te surja la necesidad trata de no comer y esperar unos minutos o 1 hora para aprender a controlar el impulso.
Espero te mejores... Yo hace 2 años q quiero subir de peso y no hago otra cosa q bajar =S
Saludos!
todo a su tiempo todo a su tiempo........ y pues comer no te hara mal ademas tu peso depende mucho de tu estatura.........
Hola!! amiga lo que tu tienes se llama ansiedad... Yo vi un programa de anorexia y la chica que paso 21 dias siendo anorexica explicaba al final de el programa que ella pensaba que despues de estar 21 dias sin comer pensaba que comeria asta artarse pero no, te artas de comer por ansiedad... las bulimicas al dejar de comer comienzan una ansiedad pro su obsesion por eso comen y vomitan xk se siente culpables...
Tu tienes ansiedad y eso amit ambien em a pasado de comer y comer sin tener ambre, ese dia estaba aburrida...
Cuando tengas esa sensaciond e querer comer lo mejor que puedes hacer el cojerte un chicle y ponerte a hacer cosas que te distraigan. el chicle te ayudara a engañar a tu estomago, saciaras la ansiedad pork tendras algo en la boca y no engordaras xk el estomago estara vacio y haciendo cosas te olvidaras de que tiene sun chicle en la boca...
Espero que te ayude mi cosnejo!! bss
a miii tambmm me pasaa lo mismoo q a tii. nuu toii tan desarrollada pesaba 45 ii despues pesee 50. ii nu toii tan desarrollada comoo mis amigas. ii comoo i nuu puedoo parar. proo ahora toi tratamndoo d nu comer tantoo , cuamndoo kiieroo comer tomoo aguua oo tratoo d nuu komer, de distraermee haciiemndoo algooo. xD
ii empezee a hacer ejercicioo tambnn .
t loo recomiiendoo!
ahora toii bajandoo devueltaa ja toii en 49 proo es una avancee
aa ii tampocoo dejess de comeerr! comee peroo controlatt
suertt!!
si comes mucho sin tener hambre es simplemente un tema de ansiedad, algo que te preocupa,o simplemente aburrimiento,eso me pasa cuando me aburro y no tengo nada que hacer,abro la heladera cada 5 min como si al abrirla apareciera algo diferente je..tendrias que tener un pasatiempo o algun deporte algo que te mantenga entretenida.
hola, pues porque no pruebas a beber un vaso de agua cada vez que que te apetezca comer. Asà el agua te llena pero no engorda y además es buenÃsimo beber ahora en verano para o desidratarse.Bueno tambien podrias probar a ocupar tu tiempo en varias actividades para no pensar tanto en comer. sobre lo de que te estas desarrollando es verdad pero no tiene nada que ver con aumentar el peso solo se sube de peso cuando se crece . Espero haberte ayudado