1. EN VARIAS FILAS LOS JUGADORES DEBEN DE DESPLAZARSE BOTANDO HASTA EL CENTRO DEL CAMPO Y VOLVER PARA DARSELA AL JUGADOR DE LA FILA, Y ESTO SUCESIVAMENTE(EN DISTINTAS VELOCIDADES).
2. REPARTIR PEQUEÑOS OBSTACULOS POR EL CAMPO, LOS CUALES PROVOQUEN CAMBIOS DE DIRECCION EN EL BOTE.
3. 2 FILAS ENFRENTADAS HAY QUE LLEVAR EL BALON BOTANDO HASTA LA FILA DE ENFRENTE.
4. BOTAR 2 BALONES SIMULTANEAMENTE.
5. DESPLAZAMIENTO EN ZIG-ZAG BOTANDO.
DE PASE:
1. EN 2 FILAS REALIZAMOS EL PASE A LA FILA DE ENFRENTE
2. PASAR POR PAREJAS(ALTERNANDO EL BRAZO Y AUMENTANDO PROGRESIVAMENTE LA DISTANCIA)
3. 2 EQUIPOS EN UN ESPACIO DELIMITADO TRATAN DE PASARSE EL BALON TANTAS VECES COMO SEA POSIBLE.
4. 2 EQUIPOS EN UN ESPACIO DELIMITADO TRATAN DE PASARSE EL BALON CON EL OBJETIVO DE TOCAR EL BALON ALGUNOS OBJETOS ESPARCIDOS POR LA PISTA.
5. EN GRUPOS DE 3, 2 PASANDOSE LA PELOTA TIENEN QUE INTENTAR TOCAR CON LA PELOTA AL COMPAÑERO QUE QUEDA LIBRE.
COMO VES HAY UN MONTON, ESTOS SON EJERCICIOS MUY BASICO, SI TIENES DUDAS CONTACTAME
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DE BOTE:
1. EN VARIAS FILAS LOS JUGADORES DEBEN DE DESPLAZARSE BOTANDO HASTA EL CENTRO DEL CAMPO Y VOLVER PARA DARSELA AL JUGADOR DE LA FILA, Y ESTO SUCESIVAMENTE(EN DISTINTAS VELOCIDADES).
2. REPARTIR PEQUEÑOS OBSTACULOS POR EL CAMPO, LOS CUALES PROVOQUEN CAMBIOS DE DIRECCION EN EL BOTE.
3. 2 FILAS ENFRENTADAS HAY QUE LLEVAR EL BALON BOTANDO HASTA LA FILA DE ENFRENTE.
4. BOTAR 2 BALONES SIMULTANEAMENTE.
5. DESPLAZAMIENTO EN ZIG-ZAG BOTANDO.
DE PASE:
1. EN 2 FILAS REALIZAMOS EL PASE A LA FILA DE ENFRENTE
2. PASAR POR PAREJAS(ALTERNANDO EL BRAZO Y AUMENTANDO PROGRESIVAMENTE LA DISTANCIA)
3. 2 EQUIPOS EN UN ESPACIO DELIMITADO TRATAN DE PASARSE EL BALON TANTAS VECES COMO SEA POSIBLE.
4. 2 EQUIPOS EN UN ESPACIO DELIMITADO TRATAN DE PASARSE EL BALON CON EL OBJETIVO DE TOCAR EL BALON ALGUNOS OBJETOS ESPARCIDOS POR LA PISTA.
5. EN GRUPOS DE 3, 2 PASANDOSE LA PELOTA TIENEN QUE INTENTAR TOCAR CON LA PELOTA AL COMPAÑERO QUE QUEDA LIBRE.
COMO VES HAY UN MONTON, ESTOS SON EJERCICIOS MUY BASICO, SI TIENES DUDAS CONTACTAME
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