¿A que equivalen 250 gr de carne?
Quisiera saber en un estándar visible a que equivalen 250 gr de carne(digamos en pollo: una pechuga, o 2 piernas o algo así. En carne un pedazo mas o menos del tamaño de la palma de la mano,etc). Estoy empezando a organizar mi alimentación y no puedo andar pesando mi comida en todos lados :P.
Gracias
Actualizar:EQUIVALENCIA EN LA MISMA CARNE xD. O sea, en tamaño de presa/corte. Thnx
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Pues esta algo dificil ya que algunos cortes te los dan mas grandes que otros, lo que yo comenze a hacer es comprar de 200g, o sea voy cada dia a la carniceria y pido 200g de pechuga de pollo y 200g de Peinecillo (Lomo de Res) y con eso ya tengo para mi comida y para mi cena y no tengo que estar pesando nada, pues ya me lo pesaron en la carni.
Claro que no de pollo y res como todos los dias, hay que variar, tambien puedes comer diversos tipos de pescados como el salmon, la mojarra, el huachinango y el atun, y otros cortes magros como la cecina de res, el t-bone, etc.
¡Saludos! ;)
a 6 huevos