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Muchas veces la baja de defensas no se debe a algo fisico,sino al exceso de estress,asi que por mas que se tome,barriles de vitaminas,le va a seguir pasando lo mismo,yo diria que busque ayuda en un psicologo,la mayoria de los medicos,no quieren reconocer,que los problemas de estress,provocan la baja de defensas,y lo unico que hace es hacernos hacer estudios y mas estudios,para decirnos que no tenemos nada,pero virus que pasa,virus que nos agarramos.........

No exite ninguna vitamina que aumente las defensas.Una de las causas más frecuentes de inmunodepresión, es decir, defensas bajas como vos decís es el estrés.Lo mejor para subir las defensas es la risa.Cuarquier cosa estoy para servirte.

comiendo frutas y vitaminas y tomar sol..pero con precaución. depende que hace falta en tu organismo..kieres huesos y dientes fuertes y sanos: leche y huevo; un buen bronceado: antes de tomar el sol, come zanahoria o jugo de naranja..la zanahoria tambien sirve para los ojos, la papaya una excelente digestión, manazana banano etc etc.. y proteínas..tienes que alimentarte bien y si kieres complementas con vitaminas..

comer bien sano, y vivir la vida sin strees. Suerte!!!

existe un producto llamado inmucal, que sirve para aumentar de manera considerable los sistemas inmunologicos, checalo deve de haber un distribuidor de este productoen tu pais,

la informacion completa esta en :

http://www.immunotec.com/GLUTATHIONE/eng/product/?...

hola: algo que ayuda mucho si el padese de cataro es tomar vitamina "c" o chuparse un limon diario

tambien hacer ejercicio para mantener vivo su autoestima abeces las enfermedades son psicologicas te lo digo por experiencia

ademas cuida su salud mental

existen algunas vacunas tomadas y ayudan a que uno no se enferme tan feo ni tan seguido, preguntale a tu medico

Consumir mucha fruta, los suplementos también son muy útiles, existen muchas recetas caseras que aumentan las defensas, también debemos de cuidarnos de consumir algunos alimentos que lo que hacen es debilitarnos y no ayudan en la absorción de los nutrientes. Indaga mejor en la red.

que se relaje y que se abrigue bien... dime tu papa se estressa mucho... si la respuiesta es si es eso.... mucho estess o muy poco bajan las defensas del cuerpo, ve al doctor y que le hagan un examen de mucosa laringea (sacan muestras de saliva localizada en la garganta y hacen cultivos... puede aparecer una bacteria fuerte) o que le limpien la garaganta con sensodimne muco faringueo mira colocas una gasa en una pinza de diseccion lo llenas con bucofaringeo y le limpias hasta el fondo... puede que vomite pero vale la `pena, despues de eso dale un te de bugambili (rosa)calientisimo con miel y limòn... te juro ke no se vuelve a enfermar...

dale el jugo verde dela vida asi lo llamo yo se compone de brocoly manzana verde apio espinaca solo la hoja zanahoria y poca azucar si no tiene diabetis es rejuvenesedor levanta el animo se lo puedes dar una semana si y otra no esto para que el cuerpo pueda aceptar los minerales despasio aaaaaaaaaaaa y tu tambien lo puedes tomar

Mi recomendacion que trate con medicinas naturales. y/o visite a un(a) naturopata.