2. Compra lo que se conoce como rodillo entrenador.
Si no vas a usar tu bici para moverte y únicamente la quieres para hacer ejercicio estático, yo creo que te conviene por mucho tener una bici fija. Va a ser mas estable y posiblemente te cueste similar a comprarte un rodillo o entrenador.
Con el rodillo, lo que haces es que montas la rueda trasera a este rodillo y tiene un mecanismo para crear tensión y que puedas hacer ejercicio. Si usas la bici para rodar y de repente la quieres para entrenar entre semana, esta muy bien, pero la rueda trasera, si es de montaña, puede hacer ruido, y es recomendable que compres una cubierta de ciudad (esto depende de tu bici). El otro problema es que una bici en un entrenador no esta tan firme como una bici estática, por lo que no puedes (o debes) pararte a pedalear, o hacer movimientos laterales mas fuertes.
Mis mejores compras los he hecho en los sitios web y la compra de una bicicleta estática ha sido una de ellas, es una bicicleta mucho más útil de lo que me esperaba por su monitor LCD, increíblemente fácil de montar y muy cómoda, seguramente una compra de 10.
pero en algunos casos son bastante caros por lo que te saldria mejor comprarte una bicicleta estatica pero tambian los hay asequibles pero de menor calidad
yo lo suelo utilizar para entrenar en casa pero no hay nada mejor que entrenar al aire libre osea que si quieres entrenar a veces en casa y otras fuera comprate un rodillo de entrenamiento
DEBES ADAPTARLE UNA BASE EN LA PARTE DE ATRAS ALA BICI DE MANERA QUE QUEDE SUSPENDIDA UNOS CUANTOS CENTÍMETROS SOLO UNOS POCOS CENTIMETROS PARA QUE DE ESA MANERA PUEDA GIRAR AL RITMO DEL PEDALEO Y TE PUEDAS EJERCITAR Y SI QUIERES AÑADIR UN POCO MAS DE DIFICULTAD PUEDES UTILIZAR LOS FRENOS DE ATRAS PARA Q ASI LA EL PEDALEO SE TORNE MAS FUERTE Y TENGAS UN MEJOR DESARROLLO MUSCULAR. RECUERDA BUSCAR LA MANERA DE QUE LA BASE SEA REMOVIBLE DE ESTA MANERA PODRAS UTILIZAR LA BICICLETA ESTATICAMENTE Y COMO UNA BICICLETA NORMAL ESPERO AVERTE AYUDADO SALUDOS
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te tienes ke kitar la llanta de atras y le haces una especie de bace y la llante de adelante la subes en algo para ke gire pero no avance asi .-.
Mira, a mi punto de vista, tienes dos opciones:
1. Es vender tu bici y comprate una estática.
2. Compra lo que se conoce como rodillo entrenador.
Si no vas a usar tu bici para moverte y únicamente la quieres para hacer ejercicio estático, yo creo que te conviene por mucho tener una bici fija. Va a ser mas estable y posiblemente te cueste similar a comprarte un rodillo o entrenador.
Con el rodillo, lo que haces es que montas la rueda trasera a este rodillo y tiene un mecanismo para crear tensión y que puedas hacer ejercicio. Si usas la bici para rodar y de repente la quieres para entrenar entre semana, esta muy bien, pero la rueda trasera, si es de montaña, puede hacer ruido, y es recomendable que compres una cubierta de ciudad (esto depende de tu bici). El otro problema es que una bici en un entrenador no esta tan firme como una bici estática, por lo que no puedes (o debes) pararte a pedalear, o hacer movimientos laterales mas fuertes.
Vende la bici normal y con el dinero que saques compra la estática.
Mis mejores compras los he hecho en los sitios web y la compra de una bicicleta estática ha sido una de ellas, es una bicicleta mucho más útil de lo que me esperaba por su monitor LCD, increíblemente fácil de montar y muy cómoda, seguramente una compra de 10.
comprate un rodillo que viene a ser esto : http://img.vitonica.com/2008/01/Rulo%20fijo.JPG
pero en algunos casos son bastante caros por lo que te saldria mejor comprarte una bicicleta estatica pero tambian los hay asequibles pero de menor calidad
yo lo suelo utilizar para entrenar en casa pero no hay nada mejor que entrenar al aire libre osea que si quieres entrenar a veces en casa y otras fuera comprate un rodillo de entrenamiento
SUERTE
DEBES ADAPTARLE UNA BASE EN LA PARTE DE ATRAS ALA BICI DE MANERA QUE QUEDE SUSPENDIDA UNOS CUANTOS CENTÍMETROS SOLO UNOS POCOS CENTIMETROS PARA QUE DE ESA MANERA PUEDA GIRAR AL RITMO DEL PEDALEO Y TE PUEDAS EJERCITAR Y SI QUIERES AÑADIR UN POCO MAS DE DIFICULTAD PUEDES UTILIZAR LOS FRENOS DE ATRAS PARA Q ASI LA EL PEDALEO SE TORNE MAS FUERTE Y TENGAS UN MEJOR DESARROLLO MUSCULAR. RECUERDA BUSCAR LA MANERA DE QUE LA BASE SEA REMOVIBLE DE ESTA MANERA PODRAS UTILIZAR LA BICICLETA ESTATICAMENTE Y COMO UNA BICICLETA NORMAL ESPERO AVERTE AYUDADO SALUDOS
Solo mandale a hacer una base en forma de triangulo, bueno dos una para la rueda de adelante y otra atras. Un herrero te puede ayudar
quitale las ruedas y/o compra algo para sujetarla
Quitale las llantas.