No tengo ni gripa ni nada de eso pero es la mucosidad normal (los tapones) seca y ps algunos me los puedo quitar con el dedo pero algunos no por que estan mas adentro y no me dejan respirar bien cuando hago ejercicio y ps no se si hay algun ejercicio o remedio casero que pueda usar para estos casos
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Agua calientita con sal, pontela con un gotero, unas 5 gotas en cada poro.
Veras que alivio con esto.
mira puedes ponerte un grano de limon en la nariz para que se desaga el moco pero te va a doler poquito.
Yo uso Vaporu es como tipo gel para la nariz eso lo venden en las farmacias y nadamas agarras un cachito y te lo pones en la nariz y ya veras que se te va a desaser el moco y vas a respirar mejor!!
Espero que te haiga ayudado ¡¡Suerte!!
Puedes usar el remedio para los niños pequeños. aplica en cada poro una o dos gotitas de té de manzanilla, natural, no té de bolsita. Tibia.
Ahora lo tuyo es un problema ya, debes visitar a un otorrino, puede deberse a sinusitis y no te has percatado que la padeces.
También puede ser un problema de tabique desviado. No dices tu edad pero si eres joven puede ser que sea problema de adenoides.
Visita un otorrino, encontrarás muchas respuestas.
compra un goterito de NASOLIN pon dos gotitas en cada fosa con la cabeza inclinada haia atras y espera por unos dos minutos y toma una toalla porque el papel tiende a irritar y suenate sin ser grosero y listo el resultado es como de 13 a 15 horas
(lo venden en cualquier farmacia... creo)
espero te funcione igual que a mi.
Compra una solución salina , es especialmente para estos casos , la puedes encontrar en cualquier farmacia , junto con la medicina para el FLU.
Bueno, primero: limpia tu nariz sin ser brusco (no la irrites mas)
segundo, puedes lavar cada orificio nasal con agua hervida con sal, sirve muy bien (ojo, que esté tibia cuando te hagas los lavados) no la tragues..
tercero, evita el aire frío, (la secreción nasal significa que tus vías aereas se están protegiendo ante estímulos nocivos como inflamación o a agentes físicos como el aire frío)
si tienes un cuadro gripal o no esto debe funcionar, a menos claro que tengas una faringitis, en ese caso necesitas antibiótico
suerte!!!
Puedes preparar agua con un poco de sal y echarte unas gotas en cada ventana de la nariz o puedes poner a hervir hojas de eucalipto y después la pones en un recipiente te cubres la cabeza con una toalla a manera de que el vapor caliente te quede en la cara y entonces inhalas el vapor por unos minutos y con eso se te quita.
huele vic vaporub por un buen rato o untate un poco en las osas nasales
succiona agua por la nariz (no la tragues) y sacala por la boca jejeje algo complicado pero resulta, los afloja jejejeje
yo lo que hago es solo enjuagarme la cara y con eso es mas que suficiente, no tienes que meterte agua a la nariz porque es mu molesto, solo lavate la cara, tomas un poco de papel y para fuera todo jaja