yo llevo un año y medio montando bmx freestyle y yo ese truco me lo aprendí en una semana de entrenamiento, bueno lo primero que te recomiendo que hagas es de controlar tu bunny hop subiendo ceras y saltando obstáculos, ya cuando hagas esto te recomiendo que busques una pequeña o gran rampa para practicarlo saliendo girando hacia el lado que mas te acomodes como saver tu lado pues mirando la posición de tus piernas en el pedaleo si tienes el pie izquierdo arriba giraras hacia el lado derecho y si pones el derecho arriba giraras hacia el lado izquierdo ya después de haber hecho esto tendrás la facilidad de acomodarte a tu bici, bien el 180 consiste en dar medio giro con tu bici bueno para hacer esto te recomiendo que hagas una medio curvita con la llanta delantera de hay sueltas el bunny hop ya haciendo esto gira con tu cabeza siguiendo tu torzo y de ay tu cadera al principio aras un tipo 90 pero de ay sigue intentándolo hasta que lo giras ya logrando hacer el giro lo que sigue es un truco llamado frakin que consiste en dar la vuelta hasta llegar a la posición original de tu cuerpo y bici para lograr esto te recomiendo que te coloques contra una pared con tu bici y la jales hacia atrás para lograr que se devuelva como en el 180 para terminar el retroceso coloca tus piernas duras y curvea tu llanta hacia un costado y lograras el frakin ya sea contra la pared o en el 180
recomendación: no te des por vencido inténtalo hasta que lo logres hacia se comienza todo en la vida de un rider de bmx y recuerda la constancia es lo que se debe tener en este deporte espero que esto te halla servido
yo lo aprendi asi mira apresta atención . Viste en la subida de garajes q esta el piso inclinado ------/ bueno ahi vas y das el giro y bajas giro y bajas giro y bajas lo practiq hata q tenga bien el giro una ves q lo tube bien fui al plano y lo hice a una velocidad baja no muy buerte y lo agoo y salgo hacidno facki pedaliando para atras tenes q practicarlo mucho y la parta mas dificil pero es la q vas a practicar cuadno tengas bein el giro y el facki es el giro para seguir andando para adelante ese es un poco mas complicado es como q tienes q caer con la rueda un poco ladiada para el lado q queres q de la vuelta la bike y despues cuadno esta dando buelta le haces fuerza a favor de la roptacion nose si me explico ... y practicalo mucho .
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yo llevo un año y medio montando bmx freestyle y yo ese truco me lo aprendí en una semana de entrenamiento, bueno lo primero que te recomiendo que hagas es de controlar tu bunny hop subiendo ceras y saltando obstáculos, ya cuando hagas esto te recomiendo que busques una pequeña o gran rampa para practicarlo saliendo girando hacia el lado que mas te acomodes como saver tu lado pues mirando la posición de tus piernas en el pedaleo si tienes el pie izquierdo arriba giraras hacia el lado derecho y si pones el derecho arriba giraras hacia el lado izquierdo ya después de haber hecho esto tendrás la facilidad de acomodarte a tu bici, bien el 180 consiste en dar medio giro con tu bici bueno para hacer esto te recomiendo que hagas una medio curvita con la llanta delantera de hay sueltas el bunny hop ya haciendo esto gira con tu cabeza siguiendo tu torzo y de ay tu cadera al principio aras un tipo 90 pero de ay sigue intentándolo hasta que lo giras ya logrando hacer el giro lo que sigue es un truco llamado frakin que consiste en dar la vuelta hasta llegar a la posición original de tu cuerpo y bici para lograr esto te recomiendo que te coloques contra una pared con tu bici y la jales hacia atrás para lograr que se devuelva como en el 180 para terminar el retroceso coloca tus piernas duras y curvea tu llanta hacia un costado y lograras el frakin ya sea contra la pared o en el 180
recomendación: no te des por vencido inténtalo hasta que lo logres hacia se comienza todo en la vida de un rider de bmx y recuerda la constancia es lo que se debe tener en este deporte espero que esto te halla servido
hola yo ando en bmx ..
yo lo aprendi asi mira apresta atención . Viste en la subida de garajes q esta el piso inclinado ------/ bueno ahi vas y das el giro y bajas giro y bajas giro y bajas lo practiq hata q tenga bien el giro una ves q lo tube bien fui al plano y lo hice a una velocidad baja no muy buerte y lo agoo y salgo hacidno facki pedaliando para atras tenes q practicarlo mucho y la parta mas dificil pero es la q vas a practicar cuadno tengas bein el giro y el facki es el giro para seguir andando para adelante ese es un poco mas complicado es como q tienes q caer con la rueda un poco ladiada para el lado q queres q de la vuelta la bike y despues cuadno esta dando buelta le haces fuerza a favor de la roptacion nose si me explico ... y practicalo mucho .
suerteee .. :3