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posisionas tu dedo en cualquier traste cualquier cuerda y tocas cualquier tono ( no acorde quinta o octava ) entonses tocas ese tono por ejemplo con tu dedo indice y en seguida con tu dedo anular deslizas de lo que se trata es que con un solo movimiento de pua o uña tocas dos notas rapidamente.

sonlas la cuerda en un traste y luego dejas caer un dedo sobre ella de manera que suena en ese traste nuevo que estas tocando

te explico: imaginate que estas presionando una cuerda con tu dedo indice de la mano izquierda en el traste numero 3 y la haces sonar con tu mano derecha (bueno asi como debe ser a menos que seas zurda), entonces mientras la cuerda sigue sonando y la continuas apretando en el traste 3 la golpeas o dejas caer el dedo anular sobre la misma cuerda pero en el traste 5 de manera que el golpe haga que suene y no tengas que usar tu mano derecha para probocar el sonido, eso es ojala me este explicando bien, no tiene que ser necesariamente 2 trasteas abajo depende de la cancion y de tus manos

ahh cuidado que aqui abajo te dicen que deslices el dedo pero no es asi tenes que golpear la cuerda sobre el mastil de la gtiarra siempre con los dedos de la mano izquierda, por eso se llama martillar por el golpe que das

mmm bueno si no entendes te mando un video corto de como se hace byeeeeee

Ahi ya te explicaron.. en síntesis es un "ligado ascendente" y es lo contrario al "pull off" q es un "ligado descendente".

En hammer on tocás por ej. la 1ra. cuerda al aire UNA SOLA VEZ con la mano der. y apoyás un dedo de la mano izq. sobre algún traste sin volver a tocar la nota, vas a notar q solito se liga el sonido, subiendo el tono original. En caso del pull off, es al revés, por ej. tocás la nota presionada con la mano izq y soltás, y se produce el ligado descendente. La mezcla de ambos tipos de ligados y tocando lo más rápido posible, se denomina "trill" (trino) y es un bueeeen ejercicio para adquirir velocidad, independencia de movimientos y fortaleza en los dedos de la mano izquierda.