Verified answer

no hace falta que pierdas 40 kilos ademas no podrias en 2 meses, con que bajes 25 kilos kedarias super bien

y lo que yo te recomiendo por que me ha servido es el ayuno(no comer nada NADA) pero primero debes empezar con una dieta saludable come muchas verduras hasta que te llenes,algo de carne de pescado o pollo y frutas,toma 3 litros de agua diario dura con esa dieta una o dos semanas, luego solo come verduras,frutas,jugos y te y mucha agua y comienza a hacer algo de ejercicio puedes empezar con media hora diaria y asi ir aumentando,dura otra semana asi,luego la siguiente semana toma puros liquidos(jugos,te,agua,caldo de verduras)y sigue haciendo ejercicio, despues ya no comas nada,al cuarto dia ya no te da nada de hambre ni se te antoja nada,es un sacrificio que vale la pena.si haces mucho ejercicio puedes bajar de 15 a 20 kilos

espero y te sirva

mira lo mejor que puedes hacer es :

al desayuno : un te

almuerzo: un huevo hervido con ensalada

once : un te acompañado de un pan con quesillo bajo en grasas y mermelada

Si los kilos de más te hacen problemas aquí encontraras el arreglo http://comoadelgazarrapido.emuy.info/?V2n4 Con este programa, El Factor Quema grasa yo he encontrado la respuesta en de que manera bajar de rápido los kilos que le he amontonado durante el embarazo. Este programa es la solución fácil y urgente como perder peso.

hola

nomas que te pique el mosquito del dengue y en 8 a 15 dias bajas de 15 a 25 kilos jajajaj

suerte

Eso es muy facil,NO COMAS,bebe solo agua y deja tu testamento clarito

por si acaso,no se si recuerdas el caso de esa modelo brasileña que solo

comia manzanas

Hey amiga no desesperes, no tienes que bajar 40 KILOS, esa es una exageraccion yo creo que pesando 68 ya te verías bonita :)

MI CONSEJO:

* Concurre a un gymnacio

* Ve a un nutricionista

* Ayuda con todo lo que sea posible, intenta estar siempre en movimiento (ya sea guardo el pedido del super mercado, sacando a pasear al perro, ahórrate el pasaje de colectivo y ve caminando hasta tu casa, o simplemente bájate unas cuadras antes, baila mucho, limpia tu alcoba)

Recuerda que lo que importa es que lleves una vida saludable, no hay mejor precio que eso. No siempre ser delgada es ser hermosa, solamente que tu consideras llegar un peso saludable para respetar tu cuerpo. Es el único factor que te acompañara toda tu vida... no lo lastimes. Te deseo mucha suerte :) y no necesitas bajar tanto!

Mira, si esa es tu forma de pensar, sería como que te metieran en un ataúd. Asi pierdes peso con el tiempo hasta que ya ni pesas.

Eso es de locos, yo peso 48 kilos y mido 1.62, si bajara esa cantidad desapareceria, ten cuidado, creo que nadie debería darte una respuesta tan poco sana, piensa primero en tu vida, en tu familia y tus cercanos, son lo más importante. Además algo que te haga bajar en tan poco tiempo de seguro no es recomendable y luego te hara subir de peso rapidamente, si haces algo mal puede que termines peor y pesando más aún.

Insisto piensa en tu salud, en la salud mental de quienes te rodean y por favor toma en cuenta este post. Busca una manera sana y más lenta de bajar de peso, te deseo suerte.

pues come una comida al dia pero aunque no te importe tu salud no puedes bajar 40 kilos pesarias menos ke yo y tengo 11 años peso 49.3 y mido 1.61 y estoy bien

lo ideal es tener 10 kilos menos de lo ke mides osea ke si mides 1.70 tienes que pesar 60 kilos o por ahi

no trates de bajar 40 kilos te puede dar una enfermedad y podrias desnutrirte

pues tendrias que bajar 45 kilos y creo q con tu taya y edad eso seria suicidio ademas no se puede en un mes se puede bajar 4 kg por que no es facil a meno que te enfermes aunq ni enfermandote yo creo q es imposible